UV şüalarına məruz qalma təhlükəsi barədə geniş xəbərdarlıqlara baxmayaraq, günəşdən qoruyucu krem müxtəliflik problemi ilə mübarizə aparır. Zənci qadınların yalnız yüzdə 15-i mütəmadi olaraq istifadə edirlər - baxmayaraq ki, inkişaf etmiş dəri xərçəngi diaqnozu ilə təxminən iki buçuk dəfə çoxdur.
İçdiyiniz və aldığınız yuxu miqdarı mütləq dərinizin sağlamlığına kömək etsə də, vitaminlər dəri dərinizi gücləndirə bilər. Budur, mütəxəssis tərəfindən təsdiqlənən ən yaxşıları.
Hipotiroidizm kimi tiroid ilə əlaqəli fəsadlar mütləq kilo almağa, tükənməyə və saç tökülməsinə səbəb olur, bununla birlikdə müalicə üçün vaxt gəldiyində digər sağlamlıq faktorlarını nəzərə almaq vacibdir. Tiroidinizin sağlamlığı haqqında bilmək lazım olan hər şey.
Bir çox qaradərili qadınlar, rəngli qadınların qaynaqlara, ilhamlara və təşviqlərə çatması üçün dəstək qrupları yaradaraq cəmiyyətlərindəki sonsuzluq ətrafında səssizliyə son qoymağa çalışırlar.
Alt paltarları, həqiqətən, orada nə qədər təzə olduğunuza dair böyük bir dəyişiklik edə bilər. Ginekoloqlara infeksiya və qıcıqlanmamaq üçün geyinməyi tövsiyə edənlər budur.
Qədim səs banyosu meditasiyası müasir dünyanın xaosundakı tarazlığı bərpa etməyi hədəfləyir, amma həqiqətən rahatlamağa kömək edirmi? Budur bir yazıçı tapdı.
Amerika səhiyyə sistemi, rəngli qadınları görməməzlikdən qoymağa, səhv diaqnoz qoymağa və lazımi səviyyədə xidmət göstərməyə davam edir.
'Atlanta'nın Gerçək Ev Xanımları' məzunu və təşəbbüskar Kenya Moore miyomları və hamiləlik mübarizələri barədə açıq danışdı və daha çox qaradərili qadınların da olacağını ümid edir.
Aktrisa və həyat tərzi guru Tia Mowry, endometriozdan hamilə qalmaq üçün apardığı mübarizələr və hekayəsini niyə açıq şəkildə paylaşmağa qərar verdiyini açıqlayır.
Bravo ulduzu və OB-GYN gəzintisi barədə açıqlamalar verir.
Repçi və reallıq ulduzu üçün ikinci bir körpə dünyaya gətirmək asan olmayıb.
Terapiya və peşəkar məsləhət ruhi sağlamlığınızı yaxşılaşdırmaq və depressiya və narahatlığı azaltmağa kömək edə bilər. Bəs ilk terapiya seansınızdan əvvəl nələri bilməlisiniz? Budur, terapiya növlərinin izahı və görüşdə nə gözləməyiniz.
Müsbət enerji axtarışında, auradan və emosional tarazlıq üçün kristallardan, efir yağlarından və bədən ovuclarından ibarət çakra təmizləməsini sınadım. Budur nə oldu.
İnstagram reklamları Selene Milano, 20 il boyu bədəni ilə qurduğu barışı pozurdu, buna görə də mübarizə aparmaq qərarına gəldi. Budur, onlayn yağ parıltılarını necə aşdı.
Bir çoxları duz terapiyasının və ya haloterapiyanın təbii olaraq tənəffüs problemlərini müalicə edə biləcəyinə inanır, amma bu həqiqətən işləyirmi? Cavabını almaq üçün bir saat duz mağarada keçirməyə çalışdıq.
Angela Bassett 60 yaşındadır və təəccüblü bədən quruluşunun sirri nizam-intizam, məşqlərini dəyişdirmək və bu iki qidadan uzaq durmaqdır.
Özünüzlə daha yaxından tanış olmaq istəyirsinizsə, bir DNA dəstindən nə əldə edə biləcəyinizi və edə bilməyəcəyinizi bu fırıldaqçı səhifəsinə baxın.
Tokofobiya ilk dəfə 2000-ci ildə mama Anna Roland-Prays və Zara Çemberleyn tərəfindən “bəzi qadınların hamiləlik və doğuşdan tamamilə qaçınması ilə birlikdə güclü bir narahatlıq və ya hamiləlik və doğuş qorxusu” olaraq təyin olundu.
Gila Lyonsun qulağında bir santimetr uzunluğunda gümüş balığın yaşamasının səbəb olduğu simptomların sadəcə narahatlıq olduğunu söylədi. İndi digər qadınların özləri üçün danışmalarını müdafiə edir.
Hər kəs necə xoşbəxt olacağını bilmək istəyir, amma azı buna necə nail olacağını bilir. Daha xoşbəxt bir həyat yaşamaq üçün mütəxəssis tərəfindən təsdiqlənmiş 14 tövsiyə.