Tərəfdaşınızın Duygusal Olmayan 10 İşarəsi
Münasibətlər Və Sevgi
Getty Şəkillər 'Duygusal olaraq əlçatmaz' ifadəsini çox təsadüfən atırıq, amma kiminsə öhdəlik-fobik olması barədə zarafatla, zahirən sevgisiz , və ya hisslərə qarşı allergik, yalnız bu terminin mənasını və a .dakı insan üçün nəzərdə tutulan şeyləri cızmaqdır birtərəfli münasibət , əslində duygusal olaraq əlçatmaz biriylə görüşmək.
'Bir insanın şüurlu və ya şüuraltı olaraq başqa bir insanla yaxınlaşmasına mane olan bir divar yaratdığını göstərir' deyə izah edir. Jill Sylvester , bir ruhi sağlamlıq məsləhətçisi və müəllifidir İntuisiyanıza güvənin: Daha güclü ruhi sağlamlıq üçün narahatlıq və depressiyanı dəyişdirməyin 100 yolu .
Əlaqəli hekayələr
Ən yaxşı əlaqə məsləhətləri 
40-dan sonra sevgi tapmaq üçün ən yaxşı tanışlıq məsləhətləri Əsasən, emosional cəhətdən əlçatan olmayan birisi həssas olmağa və ya hər hansı bir şəkildə zərər görməyə hazır deyil və edə bilməz, Kaliforniya mənşəli evlilik və ailə terapevti əlavə edir Tess Bingham . 'Potensial bir ortağın görünməsini istədiyiniz şəkildə sizin üçün görünə bilməzlər' deyir.
Bu səni harada qoyur? 'Münasibətlərin digər ucundakı insan tez-tez rədd edilmiş və sevilmədiyi kimi qalır' deyir Sylvester. 'Yəqin ki, bu adamı tanımaq üçün bir maneə var kimi bir şeyin əskik olduğunu hiss edirsən' deyir Bingham.
Bu bir çox insan üçün ideal olmadığından, emosional olaraq əlçatmaz bir şəxsin sərgilədiyi qırmızı bayraqlardan xəbərdar olmaq vacibdir. Baxacaqlarınız budur:
Sözün əsl mənasında mövcud deyillər.
İstədiyin kimi çağır ... xəyal qurmaq Bingham deyir ki, dəzgah, çörək bişirmə, zombi hazırlamaq - o gün bir gün, bir gün sonra, bir həftə sonra və ya ümumiyyətlə kimdənsə cavab alacağınıza əmin deyilsinizsə, bu, olduqca açıq bir mesaj verir. . “Hamımız məşğuluq, amma sizinlə münasibət qurmaq istəyən biri birlikdə vaxt keçirməyə üstünlük verəcək və“ İşdə ”demək olsa da, həmişə sizinlə görüşəcəkdir. Bu gecə və ya sabah mesaj yazacağam '' deyə izah edir. 'Əgər onlar sizə başınızı qaldırmaqdan və ya məşğul bir həyat keçirdiyinizi tanımaq üçün kifayət qədər diqqətli olmaqdan narahat ola bilmirlərsə, emosional olaraq kifayət qədər sərmayə qoyulmayıblar.'
Hissləriniz etibarsızdır.
'Duyğuları ilə əlaqəsi olmayan insanlar, böyük və çətin hissləri kənara atmaq üçün çox vaxt şüursuz bir iş görürlər' izah edir. Anna Hiatt Nicholaides , Psy.D., Philadelphia, PA-da lisenziyalı bir klinik psixoloq. Beləliklə münasibətdə olduqları birinə duyğu reaksiyası olduqda, bunu yaxşı idarə etmirlər.
Əlaqəli hekayələr Bədbəxt bir əlaqənin 17 əlaməti
Ən populyar tanışlıq proqramları 'Çox vaxt, emosional olaraq əlçatmaz olan insanların ortaqlarına' çox həssas 'və ya' dramatik 'olduqları deyilir' dedi. “Bu, birinin həddindən artıq emosional biri kimi bağlandığı, digəri isə rasional və sabit biri olduğu üçün münasibətlərdə pis bir dövr yarada bilər, çünki əslində“ həddindən artıq emosional ”insan hər iki tərəfdaş üçün bütün ağrılı hissləri özündə cəmləşdirir. . ”
Oyun oynayırlar.
Münasibətdə olmağın əsas məqsədi dərhal mesajlaşmaq deyil, qeyri-müəyyən planlar qurmaq - tanışlıq “oyunlarını” tərk etməkdir. Ancaq emosional olaraq əlçatan olmayan biri oyunların davamlı olaraq davam etməsini təmin edir tanışlığın ilk ayları ya da bir əlaqə, deyir Katie Krimer , New York, NY-də lisenziyalı bir klinik sosial işçi. 'Oyun oynamaq, kimisə tanımağa başlayarkən düz olmamaqdır' deyə izah edir. “Duygusal olaraq olmayan birisi ilə qarşılaşdığınız zaman, ünsiyyət davranışlarının tutarsız olduğunu, sizə cavab verdikdə və ya vermədikdə seçib seçdiyini, sizə mesaj göndərmədən əvvəl uzun müddət gözlədiyini, sizi davam etdirməyini ümid etdiyini görə bilərsiniz. xətt və bunların hamısı qırmızı bayraqlardır. ”
Və münaqişədən çəkinin.
Münaqişə hər hansı bir hissəsidir sağlam münasibət : Böyümək üçün fikir ayrılıqları və problemlər üzərində işləmək tamamilə zəruridir. Ancaq 'mənəvi cəhətdən əlçatmaz olan bir insan hər hansı bir sürtünmədən çəkinir' deyir Babita Spinelli, a psixoterapevt New York, NY. 'Bu, bir neçə yolla özünü göstərə bilər: məsələləri həll etməkdən çəkinə bilər, hər şeyə aydınlıq gətirməyə çalışa bilər, səhv bir şey olmadığını söyləmək və ya heç bir şey olmamış kimi davranmaq.' Və bu cür emosional divar mənalı bir əlaqə qurmağa mane olur.
Müdafiə onların orta adıdır.
'Duygusal olaraq əlçatmaz olan insanlar müdafiə oluna bilər və problemlərində başqalarını günahlandırır' deyir Meredith Prescott , New York, NY-də lisenziyalı bir klinik sosial işçi. “Problemi həll etmək üçün birlikdə çalışmaqdansa, sizi günahlandırması daha asandır - həssas olmağa dözə bilməzlər. Münaqişədə iştirak edə bilməyən insanlardan ehtiyatlı olun, çünki bu sizinlə həqiqətən əlaqə qurmaq istəmədiklərinin bir əlaməti ola bilər. ”
Bədən dilinə diqqət yetirin.
Bu, çox açıq görünür, amma bir çox insan qarşısında olanı görməməzliyə vurmağa meyllidir. 'Bədən dilini tənzimləyin' deyir Lindsey Jernigan , Fəlsəfə doktoru lisenziyalı klinik psixoloq, South Burlington, VT. “İnsanlar rahatlıqla və ya narahat olmağımızı şüursuz olaraq duruş, toxunma və göz təması ilə ifadə edirlər.
Əlaqəli hekayələr
Sevgi dilinizi bilirsinizmi? 
Münasibətinizin birtərəfli olduğuna işarə edir Hisslərinizi və ya şəxsi hekayələrinizi paylaşarkən, ortağınız sizinlə üzləşib sizə baxırmı? Üz ifadələrinizi özünüzə əks etdirirlərmi? Könüllü olaraq sizə təsəlliverici yollarla və ya sevgi və istək hisslərini ifadə edən üsullarla toxunmaq üçün əl uzadırlar? ” Bu bacarıqlar təbii olaraq yaxınlıq üçün rahat olan birinə gəlir, amma duyğusal olaraq əlçatmaz olanlara deyil.
Zamanınıza hörmət etmirlər.
Münasibət inkişaf etdirməyin ən vacib yollarından biri birlikdə keçirdiyiniz keyfiyyətli vaxtdır. Beləliklə, kimsə sizin üçün vaxt ayırmırsa, ehtimal ki, sərmayə qoymaq istəmir və ya bir əlaqəyə investisiya qoymaq iqtidarında deyil. (Və yalnız sağlam fərdi sərhədlər qurmağı sevən bir ortaqdan danışmırıq.) “Bu sizinlə plan quran, ancaq bir şey etmək üçün başqa bir təklif aldıqları üçün ya da olduqlarını iddia etdikləri üçün son dəqiqə ləğv edən birisidir. səninlə vaxt keçirməkdən çox yoruldum ”deyir Bingham. Sylvester deyir ki, görüşəndə də hekayələrinizlə maraqlanmırlar, ehtimal ki, yoxlanılmış, rədd edilmiş, fikirlərini dağıtmış və ya uzaq görünürlər.
Və səni işi görməyə məcbur edirlər.
Münasibətlər nəzərdə tutulur bərabər ortaq olmaq , ver və götür və bir çox kompromislə. Sylvester deyir ki, mənəvi cəhətdən əlçatan olmayan birisi sizi qoyduğunuz prioritet siyahıda eyni yerə qoymur. “Bunu haradan bilirsən? Çox çalışırsan. Münasibətlərdə çox çalışırsan, davamlı bəhanələr verirsən ki, sənə verdiklərini vermirsən ”dedi. “Bağırsağınıza güvənin. Bir prioritet kimi hiss etmirsinizsə, bu şəxs üçün olmaya bilərsiniz. ”
Eqoist görünürlər.
Duygusal olaraq əlçatmaz biri ilə münasibət qurduğunuzda, münasibətlər yüzdə 100 ətrafında çevrilir. 'Duyğularınızı düşünmürlər, gününüzü soruşmurlar və düşüncələriniz və xəyallarınızla maraqlanmazlar' deyir Sylvester. “Onların tələblərinə cavab verməyinizi gözləyərək, öz vəziyyətlərini düşünürlər. Sonra, özlərini yaxşı hiss etdikləri zaman tez-tez sizdən qarşılığında nəyə ehtiyacınız olduğunu soruşmadan irəliləyirlər. ” Bilirsən bunu edərkən nə ola bilər? 'Öz ehtiyaclarınızı ödəməklə məşğul olduğunuz üçün öz ehtiyaclarınızı endirmək riskiniz var' deyir.
İşlər səth səviyyəsində saxlanılır.
Bir nöqtədə, münasibətlər gününüzün necə keçdiyinə dair mübadilə mübadiləsindən kənara çıxmalıdır, Netflix-də nə var , və nahar və ya içki haradan almaq olar. Ancaq duyğusal olaraq mövcud olan birisi heç vaxt sizinlə çox dərinləşmir. 'İş barədə soruşursan, sənə' yaxşıdır 'deyirlər, ya da ailə haqqında soruşursan,' valideynlərim yaxşıdır 'deyirlər' deyir Bingham. “Bu mənalı bir əlaqə axtaran biri deyil; hər şeyi çox səth səviyyəsində saxlamaq istəyirlər ki, onlar da sən də çox bağlanmayasan. ” Tamamilə qaçınılan bir mövzu var? Gələcək.
Bəs, mənəvi cəhətdən əlçatmaz biri ilə görüşürsənsə, nə edirsən?
Tamamilə sizin üçün olmayan biriylə münasibətdə olmağınız yaxşı deyilsə (və bəlkə də siz var! Bəzən öhdəliyi olmayan biriylə olmaq xoşdur), o zaman işlərin bitməsini düşünmək istəyə bilərsiniz.
Bu qırmızı bayraqlardan birini ortağınızda görmüsünüzsə, vaxtı gəldi ciddi ruh axtaran . Sylvester deyir ki, özünüzə sual verin:
- İstədiyiniz və ehtiyac duyduğunuz şeyi nə vaxta qədər özünüz inkar etməyə hazırsınız?
- Başqa bir yerdə daha yaxşı verilən enerjini nə vaxta qədər buraxmağa hazırsınız?
- Niyə bundan artığına dəyər olduğunu düşünmürsən? Əgər bundan artıq bir şeyə dəyər olduğunu düşünürsənsə, onda nə gözləyirsən? ”
Sonda bu insanı dəyişdirə biləcəyiniz bir yolun olub olmadığını, daha çox duyğusal ola biləcəklərini düşünə bilərsiniz. Sylvester deyir: 'Əlbətdə ki, söhbət etməyə dəyər'. 'Bu, emosional olaraq əlçatmaz bir insana bacarıqlı olduqları təqdirdə fərqli bir şey etmək və qurduqları divarın fərqində olmaq, bilinçaltı bir müddətdirsə və seçsələr divarları sökmək seçimini verir.'
Ancaq unutmayın, kimsəni etmək istəmədikləri bir şey edə bilməzsiniz. 'Kimsə emosional olaraq əlçatmazdırsa, nələrin baş verdiyini və davranışlarını dəyişdirmək istəsələr, hamısını öz üzərlərinə götürürlər' deyir Bingham.
Dəyişmək istəmirlərsə və ya istəmirlərsə, enerjinizi başqa bir yerə və ya başqasına qoymağınız daha yaxşıdır.
Bu kimi daha çox hekayə üçün bizim üçün qeyd olun bülleten .