10 Palo Santo İnsanlar and içirlər
Ən Yaxşı Həyatınız
franz12 Enerji baxımından təmizlənən hər şeyin köhnə tarixə kök salmasına baxmayaraq, indi bir an yaşadığına dair bir sual yoxdur. Düşün: kristallarla işləmək və yanan adaçayı məsələn, biri ilə birlikdə hələ sınamamış ola bilərsiniz: palo santo.
İspan dilində hərfi mənada “müqəddəs ağac” a çevrilən Palo santo, əsasən Cənubi Amerikada və Mərkəzi Amerikanın bəzi bölgələrində rast gəlinən palo santo ağaclarından yığılmış ağacdır. Buhur və mirra ilə əlaqəli sitrus meyvələri ailənin bir hissəsidir, deyə naturopat olan Dr. Amy Chadwick izah edir. Four Moons Spa Kaliforniyada. 'Çam, limon və nanə ipuçları ilə odunsu bir qoxu var.'
Əlaqəli hekayələr
Budur Şəfalı Kristalların Əslində Nə Etdikləri 
Adaçayı Yandırmanın Faydaları Əlavə olaraq bildirilir ki, qoxu ləzzəti, 'həm qoxusuna, həm də bir otağın enerjisinə təsirinə görə bir mülayimliyə malikdir'. Sosial şəbəkələrdə #palosanto ilə bağlı sürətli bir axtarış aparsanız görəcəyiniz budur: bir ton yüksək dərəcədə stilize edilmiş görüntülər və lekələrin yandırılması videoları. Və yaxşı xəbər budur ki, sosial media ulduzu, guya ala biləcəyiniz iddia edilən faydalara sahibdir, çünki palo santo da tapıla bilər efir yağı , buxur və ya çaya dəmlənir , baxmayaraq ki, ağacın özü ən çox Insta-şöhrət qazanmış şeydir.
Bəs palo santo guya dəqiq nə edir? 'Şəfa, dərman və mənəvi xüsusiyyətləri və qabiliyyətləri min illərdir bilinir və istifadə olunur' deyir Alyson Charles , bir şaman, görücü və TV Aparıcısı. 'Bu, baş ağrısı və mədə ağrısı kimi iltihablı reaksiyalara kömək edə bilər, həm də stres səviyyələrini azaldır, ancaq bəlkə də ən yaxşı bilinən və mənəvi və enerjili təmizləmə və təmizləmə qabiliyyətləri üçün istifadə olunur.' Burada, palo santo-nun digər təklif olunan faydalarını bölüşdük.
Palo santo çubuqları evinizdəki mənfi enerjini təmizləmək üçün istifadə edilə bilər.
Palo santo ağacının yüksək qatran tərkibi sayəsində yandırıldıqda təmizləyici xüsusiyyətlərini buraxdığına inanılır. 'Cənubi Amerikanın Şaman tarixində palo santonun mənfilikləri və maneələri aradan qaldıracağı və bəxti cəlb etdiyi deyilir' deyir Chadwick. Hər hansı bir yerin enerjisini təmizləmək üçün sadəcə bir çubuq yandırın və sonra alovu söndürün, çubuğu havada yumşaq bir şəkildə yelləyin və ya əlinizi çubuğun üstünə yelləyin. Tüstülənən çubuqdan ağ tüstü çıxacaq, ətrafınızda və ya yerinizdə yayıla bilər.
Palo Santo mağazası
Premium çubuqlar İndi al 
Ləkə çubuqları 9,99 dollar İndi al 
Yüksək qatran çubuqları İndi al Palo santo ləkələnməsi katartik bir ayin yarada bilər.
Rituallar gündəlik və ya heç olmasa dekompressiyanın bir yolunu axtaranlar üçün əladır. Ləkələnmə hərəkəti və ya çubuğun yandırılması və tüstünün otağa buraxılmasına imkan vermə prosesi bu baxımdan faydalı ola bilər. 'Bu düşüncəli və qəsdən bir sərbəst buraxılmasına və enerjinin dəyişməsinə imkan verir' deyə Charles təklif edir. 'Ritual etmək, faydasız bağlarımızı yapışqan düşüncələrə və ya duyğulara keçirmək üçün də faydalıdır.'
Bəziləri palo santo yağının iylənməsinin baş ağrısını aradan qaldıracağına inanır.
Özünüzü rahatlaşdırmağın bir yolu olaraq Charles, palo santonu bir daşıyıcı yağı ilə qarışdırıb az miqdarda başınızın məbədlərinə sürtməyinizi təklif edir. Yoxsa yağı qızdırılan qaynar suya qoyub çıxan buxarda nəfəs ala bilərsiniz.
Əlaqəli hekayələr
Çayın sağlamlığa faydaları nədir? 
Gecənin Daha Yaxşı Yuxusuna Gəlməyə Kömək edəcək 8 Çay Qərbi Virciniyada bir təcrübəçi Dr. Isaac Alexis, diffuziya kokusunun və ya bir çubuğun ləkələnməsinin “dopamin və serotonin kimi nörotransmitterlərin sərbəst buraxılmasına kömək edərkən, bədənin təbii ağrı qatilləri olan endorfin və enkefalinlərin sərbəst buraxılmasına kömək edəcəyini” izah edir.
Palo santo yağı da böcək itələyicidir.
Çadvik deyir ki, xüsusilə limonenlə zəngin olan və sitrus meyvələrinin qabıqlarında olan kompleks kimyəvi tərkibə malikdir. 'Limonen, bitkinin böcəklərə qarşı müdafiəsinin bir hissəsidir.'
Yayılan palo santo yağı, soyuqdəymələrin qarşısını alır.
Bunun səbəbi, 'yağları isti suya əlavə edildikdə və nəfəs aldıqda, palo santo yağı həm soyuqda, həm də qripdə olan iltihabın yanında tıxanma və boğaz ağrısını aradan qaldıra bilər' deyir.
... və mədə ağrısını azaltmaq üçün deyilir.
Palo Santo'nun böcək itələməsindən məsul olan eyni tərkib mədə narahatlığının müalicəsində də faydalıdır. 'D-limonen şişkinlik, ürək bulanması və krampları aradan qaldırmağa kömək edir' deyir Alexis, palo santonun aromatik xüsusiyyətindən (bu arada sitrus qabıqlarında və sirrdə də var).
Palo santo yağı stres səviyyələrini azaltmaq üçün də istifadə edilə bilər.
“Palo santo yağı əsas yağ kimi havanı və zehni təmizləyir. Antimikrobiyal xüsusiyyətlərə malikdir, sinir sistemini sakitləşdirməyə meyllidir, narahatlıq hisslərini azalda bilər və əhval-ruhiyyəni aşılaya bilər 'dedi Chadwick, məkanınızı enerjili bir şəkildə təmizləməyə kömək etmək üçün onu yaymağı təklif edir.
Məlumat üçün palo santo tütsü, bitkinin qoxusunu yaşamaq üçün istifadəsi asan bir yoldur.
'Palo santo tez-tez incə ağac yonqarından hazırlanmış, təbii bir yapışqanla qarışdırılmış və qurudulmuş buxur çubuqları və ya konuslar kimi satılır' deyir Chadwick. 'Bunlar çubuqlardan biraz daha asan yanar.'
Əlaqəli hekayələr
Stress üçün ən yaxşı 11 əsas yağ 
Nəhayət necə rahatlamaq olar Bununla birlikdə, özünüzü təsvir edən palo tütsü götürmədən və qablaşdırmanı oxumadan əvvəl araşdırma aparmaq vacibdir. 'Bəzən buxur çubuqları həqiqi ağac yonqarından daha çox efir yağı ilə hazırlanır və çubuqdakı yanacaq maddəyə bükülür və ya hopdurulur', - Chadwick xəbərdarlıq edir. 'Şirkətlər yanacaq maddələrinə və istifadə olunan yağların keyfiyyətinə görə fərqlənir.'
Palo santo çayı içmək bilər iltihabla kömək edir.
Çadvik qeyd edir ki, burada geniş bir araşdırma aparılmır, ancaq qaynadılmış qaynadılmış qarışığı yudumlamaq bədənin iltihabı və ağrısını azaltmağa kömək edə bilər. Bir çox fincan çay kimi, palo santo çayını yudumlamaq ayini də narahat bir zehni sakitləşdirməyə kömək edə bilər.
Qeyd olunduğu kimi, ləkə evinizi də enerjili şəkildə təmizləməyə kömək edə bilər.
Bir boşluğu təmizləmək, evinizi təmizlədikdən sonra və ya evlərimizdə əylənmədən əvvəl və ya sonra, şəfa işi aparırıqsa müştərilər arasında və ya bir layihəyə başlamazdan əvvəl, dərin bir ev təmizliyini, keçidi bitirmək üçün gözəl bir yol ola bilər. Bu, yaradıcı bir niyyəti müəyyənləşdirməyə kömək edə bilər və düşünməyə başlamazdan və ya hər hansı bir qəsdən layihə və ya işə başlamazdan əvvəl faydalı ola bilər.
Bu kimi daha çox hekayə üçün bülletenimizə qeyd olun .
Bu məzmun üçüncü tərəf tərəfindən yaradılır və saxlanılır və istifadəçilərin e-poçt ünvanlarını təmin etmələri üçün bu səhifəyə idxal olunur. Bu və bənzər məzmun haqqında daha çox məlumatı piano.io Reklamında tapa bilərsiniz - Aşağıda Oxumağa Davam edin