Brené Brown, Oyunu Dəyişdirən İki Tərbiyə Qaydasını paylaşır

Münasibətlər Və Sevgi

Getty Şəkillər

Səbəb var Brené Brown əsərləri milyonlarla insana ilham verdi (Oprah və içindəki personajlar da daxil olmaqla) Şərab ölkəsi ), ondan çox satan kitablar onun məşhuruna TED danışmaq (41 milyon baxış və sayma). Özünə şəfqət mesajı, ace hekayə söyləmə bacarığı sayəsində olduqca məşhurdur; Qəhvəyi öz dərslərini tez-tez öz keçmiş səhvlərini özündə cəmləşdirən ağıllı və gülməli lətifələr verir. Ancaq Texas müdrikliyi kimi təqdim olunan şey, əslində Brown-un illərinin məhsulu olan sərt məlumatlarla dəstəklənir təməlqoyma tədqiqat utanc və zəiflik haqqında. Hər iki cazibə ilə pərəstişkarlarının etibarını qazandı və Məncə.

Brown ayrıca iki uşağa, 20 yaşlı Ellen və 14 yaşındakı Charlie'yə, anası Steve Alley ilə birlikdədir. 25 illik ər . Danışanda və ya yazır valideynlik haqqında insanlar qulaq asır. Tədqiqatçı bu yaxınlarda 'yəqin ki, bir tərəfdən səsimi qaldırdığım saya görə biləcəyini' səbəbi daxil olmaqla, daha çox valideynlik müdriyyətini buraxdı.

Komediyaçı Russell Brandın ziyarətində Dəri altında podcast , Brand Brown'dan 'sıx' iki yaş yarımlıq qızını necə tərbiyələndirəcəyi ilə bağlı məsləhət istədi. yeni ana oğlum balaca uşağa çevriləndə qarşımda bir az qarışıq sular olduğunu bilən, mən də qulağım idim.

Brown, 'Üç ilə altı arasında gerçək güc mübarizəsi problemləriniz var' deyir Brown, çünki uşaqlar öz ayrı mənlik hisslərini qururlar. 'Onların var olmağın müxtəlif yollarını sınamaları uyğundur - bu onların işidir.' Pediatr olan əri Steve, bu çəkişmələrin əslində inkişaf üçün vacib bir mərhələ olduğunu qeyd edərdi. Fəqət dondurucu koridorda qışqırıq səsi çıxaranda uşağınızın kiçik şəxsiyyətini təsdiq etməsini qeyd etmək çətindir.

Brown və ərinin qazanma strategiyası? Seçim nəzəriyyəsi . Uşaqlarına iki seçim verərdilər və nəticələr barədə güclü dərslərə gətirib çıxardı.

Oğlu Charlie noxudunu balaca bir uşaq kimi yerə atanda Brown, 'Charlie, iki seçiminiz var: noxudunuzu qabınızda qoya bilərsiniz, ya da yemək yeyə bilərsiniz. Nə seçirsən? ' Yeməyini tullamağa davam edəndə oğlu seçimini etmişdi və axşam yeməyi bitmişdi.

Bu məzmun İnstaqramdan idxal olunur. Eyni məzmunu başqa bir formatda tapa bilərsiniz və ya daha çox məlumatı veb saytlarında tapa bilərsiniz.

Bu yazıya Instagram-da baxın

Brené Brown (@brenebrown) tərəfindən paylaşılan bir yazı

Seçim nəzəriyyəsini tətbiq etmək üçün açar, yerinə yetirməkdən daha asan olan izləmədir.

Brand, bir uşağın dərsi öyrənmədən əvvəl bir valideynin bunu neçə dəfə etməsi lazım olduğunu soruşduqda, Brown daha yaxşı bir sual, 'sənə inanmayana qədər neçə dəfə geri döndün? Geri dönmək məcburiyyətindəsiniz bir dəfə bokla dolu olduğunuzu bilmədən əvvəl. '

Brown geri çəkilməklə, 'yer və özünə qarşı etibarsızlıq hissi aşılayır' deyir. Nə qədər çətin olsa da, yerinizdə dayanıb onlara bir lütf edirsiniz.

Əlaqəli hekayələr Brené Brown Yeni Netflix Xüsusi və Oprah ilə danışır Brené Brown-un Netflix Xüsusi Sevincinizə çatmanıza kömək edir

Brown, bir çox valideyn kimi gənc oğlunu geri itələdikdə də hirslə mübarizə etdiyini etiraf edən ilk şəxsdir ('Məni qarderobda hirsləndirdi, Steve-lə mesaj göndərdi,' indi nə edirəm ----? ' ). Ancaq Brown, uçucu bir ailənin məhsulu olaraq öz qəzəbinin üstündə bir qapaq saxlayacağına söz verdi, çünki 'bilmirəm hara gedəcəyəm, harada dayanacağam'.

Valideynlə toddler arasında yaşanan qarşıdurmanın ortasında, Brown özünə 'vaxt' verəcəyini söyləyir.

'Baba və ana bu dəqiqə uzaqlaşmalıdır' demək çox yaxşıdır, '' İsterikalar və bacak tutma təqib edərsə, Brown 'onları məhəbbətlə yığışdırın' və sonra dediklərinizi tam olaraq etməyinizi məsləhət görür. Uşaqların çətin davranışlarının çoxunun diqqəti cəlb etdiyinə görə, metodlarının işləmədiyi mesajını aldıqlarını söyləyir.

Əlaqəli hekayələr Qəzəbi necə buraxmaq olar? Mən 29 yaşındayam və valideynlərimlə vaxt keçirməyi sevirəm Brené Brown Yaşamaq üçün Sözlərini Paylaşır

Brown, Brendə öz ailəsində oyun dəyişdirici hesab etdiyi araşdırmada öyrəndiyi bir daha 'yetişdirmə ilə bağlı qorxunc bir şey' deyir: Bu qədər münasibətdə olduğu kimi, hər şey sərhədləri müəyyənləşdirmək və onlara sadiq qalmaqdır.

'Uşaqlar sərhədləri necə olduğunu müşahidə etməklə öyrənirlər Sən [sərhədləri] tutun, 'Brown deyir.

Brown, içəri girərək qızına, həyatının sonrakı təzyiqləri qarşısında tələblərə də razı olduğunu öyrədə bilər. Brown qızı iradəsini sınadıqda təsəvvür etdiyi gələcək nəticələrin qaranlıq, eyni zamanda təsirli bir nümunəsini istifadə edir ki, bu da onun yerində durmasına kömək etdi.

Ellen itələyərək 'Mən bunu çox istəyirəm, çox istəyirəm!' Deyəndə. Bir avtomobilin arxasında ona tərəf sürətlə irəliləyin: On altı yaşındadır, görüşdədir. 'Həqiqətən istəyirəm, həqiqətən istəyirəm!' Deyir ... Mən ona modelləşdirdim və xeyr demək çətin olduqda təslim olmasını öyrətdim. '

Bu, uşaqlarınızla davamlı, tez-tez tükənən bir sıra görüşlərə səbəb olur. Braun deyir ki, uşaqlara seçimlər və sərhədlər barədə öyrətməyə gəldikdə, ən yaxşısı iki yaşından başlamaq lazımdır.

Brene Brownun Russell Brand ilə tam söhbətini aşağıda dinləyin.

Bu məzmun Üçüncü tərəfdən idxal olunur. Eyni məzmunu başqa bir formatda tapa bilərsiniz və ya daha çox məlumatı veb saytlarında tapa bilərsiniz.

---

Ən yaxşı həyatınızı və hər şeyi Oprah yaşamağın daha çox yolu üçün, bizim üçün qeyd olun bülleten !

Bu məzmun üçüncü tərəf tərəfindən yaradılır və saxlanılır və istifadəçilərin e-poçt ünvanlarını təmin etmələri üçün bu səhifəyə idxal olunur. Bu və oxşar məzmunu haqqında daha çox məlumatı piano.io Reklamında tapa bilərsiniz - Aşağıda Oxumağa Davam edin