Bir münasibətdə necə daha müstəqil olmaq olar?

Özünü Təkmilləşdirmə

Öhdəlik qorxusunun və ya uzunmüddətli münasibətlərlə bağlı narahatlığın əsas səbəblərindən biri müstəqilliyin itirilməsidir. Çoxları düşünür ki, müstəqillik və münasibətlər bir yerdə mövcud ola bilməz. Və bu qorxu səbəbsiz deyil.

Cəmiyyət bir əlaqənin iki iştirakçı fərdin cəmindən daha çox olduğunu düşünməyə meyllidir. Bu, münasibətlərdə olan cütlükləri fərdiliklərini və müstəqilliklərini buraxmağa və azadlıqlarını pozan başqa bir şey yaratmağa məcbur edir.

Qadını alan, azadlığını əlindən alır.
Ağıllı kişi arvadına çox azadlıq vermir.

Bu atalar sözləri cəmiyyətimizin azadlıq və münasibətlərin bir yerdə getmədiyi fikrini necə gücləndirdiyini göstərir.

Bu müasir dövrdə belə hekayə fərqli deyil. Cütlüklər vahid vahid kimi qəbul edilir. Əksər insanlar biri olmadan digərini dəvət etməyin düzgün olmadığını düşünür.

Əgər tərəfdaşınız haqqında daha çox bilmək istəyirsinizsə, bizim PULSUZ yükləyin cütlər üçün göstərişlər yazmaq .

İndi bunun münasibətdə olan şəxslərə necə təsir etdiyi sualına gəlirik. Xarici dünya üçün bu birləşmə və birlik hissi idealist bir mənzərə yaradır. Bununla belə, bir fərd olaraq, dünyaya mükəmməl bir mənzərə təqdim etmək üçün niyə hər kəs öz muxtariyyətindən və fərdilik hissindən güzəştə getmək istəyir?

Bu məcburi bağlanma və azadlıqdan məhrum etmə xeyirdən çox zərərə səbəb olur. Artıq münasibətdə olanlar vəziyyətdən məmnun deyillər. Hələ öhdəliyi olmayanlar, ödəməli olduqları ağır qiymətə görə bunu etməkdən çəkinirlər.

Yaxşı, həll yolu nədir? Bu çətin vəziyyətdən yeganə çıxış yolu münasibət iştirakçılarına fərdiliklərini qoruyub saxlamaq və azadlıqlarından həzz almağa davam etmək imkanı verməkdir. Münasibətə zərər vermək əvəzinə, bu, onu gücləndirəcək. Bu, bir münasibətdə öz şəxsi olmaq deməkdir.

İndi sual bunu necə həyata keçirmək və müstəqil cüt olmaqdır.

Bu məqalə münasibətlərə muxtariyyət və müstəqillik gətirməyin yollarını araşdırır.

1. Hər şeyi paylaşmaq lazım deyil

Xüsusilə bir əlaqənin başlanğıcında bu istəyi hiss etmək təbiidir. Bununla bağlı çoxlu problemlər var. Birincisi, bu sizi kəşf həyəcanından məhrum edir. Bir-birini tanımaq davamlı bir proses olmalıdır. Bir-biriniz haqqında hər şeyi bir anda ortaya qoymaq sizi əyləncə və həyəcan həzzindən məhrum edir.

Yenə də bu, hər bir hərəkətinizi izah etmək üçün sizə lazımsız təzyiq göstərir. Bu, sağlam münasibət ideallarına uyğun gəlmir. Partnyorunuza bir şey açıqlamamaq yalan danışmaqla eyni deyil. Əgər tərəfdaşınıza yalan danışmaq istəyini hiss edirsinizsə, o zaman prioritetlərinizi yenidən qiymətləndirməyin və münasibətlərə uzun müddət nəzər salmağın vaxtıdır.

2. Müstəqil bir hobbinizlə məşğul olmalısınız

Bəlkə sizdə artıq bir və ya bir neçə var. Hər hansı bir səbəbdən bir əlaqəyə girdikdən sonra hobbilərinizdən əl çəkməməlisiniz. Əgər hobbiniz yoxdursa, artıq hobbiniz yoxdur. Və hobbi vaxtını mənim vaxtım kimi istifadə etmək vacibdir. Bu, sənin xatirinə və zövqün üçün etdiyin bir şeydir. Onu bir neçə vaxta çevirməyə ehtiyac yoxdur. Bunun üçün həmişə vaxt var.

Hobbilərinizin arxasınca getməyin birlikdə olmaq üçün vaxta çevrilməməsinə əmin olmaq üçün bunu açıq şəkildə söyləmək seçiminiz var. Və ya partnyorunuzu maraqlandırmayan bir şey seçin. Və tərəfdaşınızı öz hobbilərini həyata keçirməyə təşviq edin.

3. Ayrı-ayrı dostlarınız və macəralarınız olmalıdır

Sevgi dolu bir münasibətdə olmaq o demək deyil ki, birləşmiş əkizlər kimi davranmalısınız. Əslində, ortaqların zaman-zaman bir-birindən ayrı bir həyatı olduqda əlaqələr daha sağlam olur. Bu o deməkdir ki, köhnə dostluqları davam etdirmək və əlaqə başlamazdan əvvəl istifadə etdiyiniz fəaliyyətləri davam etdirmək. Özünüz də yeni dostlar və sərgüzəştlər tapa bilərsiniz.

Bu tənzimləmə ikitərəfli olmalıdır. Bir tərəfdaş bundan həzz alarkən, digəri də eyni şəkildə inkar edilməməlidir. Hər iki tərəfdaş nə etmək istədiklərini, kiminlə görüşmək istədiklərini və vaxtlarını necə keçirəcəklərini seçmək azadlığına sahib olmalıdırlar. Bu inam yaratmaq üçün vacibdir. İki insan hələ də azadlıqdan ödün vermədən birlikdə ola bilər.

4. Yox deməyi öyrənməli və bunu qəbul etməyə hazır olmalısınız

Sevgi ilə nəzarəti ayıran incə bir xətt var. Çox vaxt siz fərqinə varmadan sərhəddi keçirsiniz. Partnyorunuzu əmin olmadığı və ya arxayın olmadığı üçün təklifinizi qəbul etməyə inandırdığınızı düşünmək istərdiniz. Görmədiyiniz və başa düşmədiyiniz şey budur ki, onlar nə etdiklərini dəqiq bilirlər və cavab hələ də yox.

Təklifinizi verin və tərəfdaşınızın özü üçün qərar verməsinə icazə verin. Və daha çox uzatmadan buna hörmət etməyi və qəbul etməyi öyrənin. Bir münasibətdə müstəqil olmaq, yox demək və lütflə qəbul etmək və qəbul etmək azadlığı deməkdir.

5. Arzularınızı və məqsədlərinizi buraxmamalısınız

Bir çox münasibətlərdə bir və ya hər iki tərəfdaşın birlikdə olmaq naminə həyatlarını fəda etdiyini görmək adi haldır. Bu, münasibətlərə müəyyən bir halo əlavə etməyə meyllidir. Qurbanı sevgi və məhəbbətlə eyniləşdirmək istərdiniz. Bu həqiqətdən uzaq ola bilməz.

Bu qurbanlıq hərəkəti qısa müddətdə və ya əlaqənin ilkin mərhələsində öz sehrini işlədə bilər. Zaman keçdikcə xəyallarınızı tərk etmək qərarınızdan peşman olmağa başlayacaqsınız. O vaxta qədər saatı geri çevirmək mümkün deyil. Bu, bir əlaqənin ölüm xəbərini verə biləcək ittihamlar və əks ittihamlarla nəticələnə bilər.

6. Duyğularınızla təmasda olmalısınız

Yalnız hissləriniz və düşüncələrinizlə danışdığınız zaman özünüz ola bilərsiniz və ehtiraslarınızı izləyə bilərsiniz. Nəhayət, mənlik duyğunuz ambisiyalarınızı gücləndirə və daha yüksək zirvələrə çatmağınıza kömək edə biləcək təkandır.

Dedi ki, duyğularınızla sinxronlaşmaq asandır. Başqalarının həyatınıza nəzarət etməsinə icazə versəniz, duyğularınıza əhəmiyyət vermədən sürünürsünüz. Öz duyğularınızı tanımaq bacarığı davam edən bir işdir. Meditasiya və zehinlilik kimi fəaliyyətlər vasitəsilə hər gün əsas mənliyinizlə əlaqə saxlamalısınız. Bədən və ağıl üçün məşqlər emosional olaraq müstəqil olmağa kömək edə bilər.

7. Kim olduğunuzu heç vaxt unutmamalısınız

Əsl mənliyinizlə əlaqəni itirdiyiniz an, işlər sizin üçün aşağıya doğru getməyə başlayacaq və siz də sizinlə münasibətinizi pozacaqsınız. Kim olursan ol əsl hisslərinizlə təmasda olmaq və həqiqətən etmək istədiyiniz işin arxasınca getmək deməkdir. Bu, kim olmanız lazım olduğuna dair başqasının fikri olmağa çalışmamaq deməkdir.

Ən əsas şəxsi seçimlərdən tutmuş həyatı dəyişdirən daha böyük qərarlara qədər, seçiminizi etmək və ondan sadiq qalmaq azadlığınız olmalıdır. Bir əlaqədə, qərarlarınızı vermək üçün muxtariyyətdən zövq almırsınızsa və müəyyən yolları izləmək və müəyyən şeylər etmək məcburiyyətində hiss edirsinizsə, bu, qeyri-sağlam və zəhərli bir vəziyyətin əlamətidir.

Sadə həqiqət odur ki, bütün fərdlər fərqlidir - müxtəlif düşüncə tərzi, ehtirasları, məqsədləri və nəyin vacib olub-olmaması hissi ilə. Bu o deməkdir ki, siz özünüz ola bilməzsiniz və eyni zamanda kiminsə özünüzün versiyası ola bilməzsiniz.

Polonius deyərkən Şekspirin Hamletdə yığcam şəkildə ifadə etdiyi kimi: Bu, hər şeydən əvvəl: Özünə sadiq ol və o, gecəni gündüz kimi izləməlidir, Sən heç bir insana yalançı ola bilməzsən.

Son söz

Münasibətə girməzdən əvvəl azad, unikal və müstəqil idiniz. Münasibət yalnız ondan bir şey əldə etsəniz, sizin bir parçanızı aldıqda deyil, qurmağa dəyər. Fərdiliyinizi üzə çıxarmaqdan, nailiyyətlərinizi qeyd etməkdən, azadlığınızdan həzz almaqdan və ya sadəcə siz olmaqdan qorxmayın.

Heç vaxt heç kimin sizə əksini söyləməsinə icazə verməyin, hətta ortağınız da. Sizi olduğunuz üçün sevə bilməyən insanlar sahib olmağa dəyməz. Tərəfdaşınıza özünüz üçün gözlədiyiniz eyni azadlığı verin.

Həmişə olduğu kimi xəyallarınızın arxasınca gedin. Həyatınızda hansı dəyişikliklər olursa olsun, hədəfləriniz üzərində işləməyə davam edin. Özünüzü birinci yerə qoymaq eqoist olduğunuz demək deyil. Bunu et, çünki heç kim etməyəcək.

Tövsiyə olunan oxu: