Bir münasibətdə necə daha yaxşı tərəfdaş olmaq olar?

Özünü Təkmilləşdirmə

Ən sevən, anlayışlı və dəstəkləyən tərəfdaşla sağlam, sadiq və sabit bir əlaqəni xəyal etmək təbiidir. Baxmayaraq ki, reallıq bu utopik dünyadan uzaq ola bilər.

Özünüzü pis hiss etmək və ya məyus olmaq üçün heç bir səbəb yoxdur və sadəcə əllərinizi yuxarı qaldırıb imtina edirəm deyin. Əgər səy göstərməyə hazırsınızsa, münasibətlərdə hər şeyi dəyişdirməyin yolları var.

Və buna daha yaxşı tərəfdaş olmaq daxildir.

Bu məqalə sizi münasibətlərin incəlikləri ilə tanış edir və onları yaxşılaşdırmağın yollarını təfərrüatlandırır. Siz həmçinin burada yaxşı tərəfdaşın keyfiyyətlərini və necə tərəfdaş olmağın yollarını tapa bilərsiniz.

Mündəricat

Məzmun cədvəlini yaratmağa başlamaq üçün başlıq əlavə edin

Münasibətləri güclü edən nədir?

Hər bir insan unikal olduğu kimi, hər bir əlaqə özünəməxsus və fərqlidir. Və insanlar saysız-hesabsız səbəblərə görə bir bağ yaratmaq üçün bir araya gəlirlər. Bu, sağlam bir əlaqə üçün ortaq məxrəc tapmağı çətinləşdirir.

Biz sağlam münasibəti ümumi gözləntilərə, ortaq məqsədə və məqsədə çatmaq üçün kollektiv səylərə malik bir əlaqə kimi təyin edə bilərik. Fərdlər fərqli olduğundan və gözləntiləri və məqsədləri fərqli olduğundan, sağlam bir əlaqə üçün məhdudiyyətlər və sərhədləri müəyyən etmək uçan donuzlar və ya eyni dərəcədə ağlasığmaz bir şey qədər mümkün deyil.

Bununla belə, sağlam əlaqələrdən keçən ümumi mövzuları tapmaq hələ də mümkündür. Bu xüsusiyyətlərin mənimsənilməsi, yolda qarşılaşacağınız çoxsaylı çətinliklərə və sınaqlara baxmayaraq, mənalı, məmnunedici və həyəcanverici münasibətlər qurmağa və davam etdirməyə kömək edə bilər.

Emosional bağı qoruyun

Tərəfdaşınız və siz bir-biriniz tərəfindən sevildiyinizi hiss etdiyiniz müddətcə münasibətlərdə xoşbəxt və doymuş olacaqsınız. Sevilmək və sevilmək arasında dünya qədər fərq var. Partnyorunuzu onun fərqinə varmadan və ya hiss etmədən sevmək bağa faydalı deyil. Sevildiyinizi hiss etdiyiniz zaman partnyorunuz tərəfindən qəbul olunduğunu və qiymətləndirildiyini anlayırsınız.

Çox vaxt münasibətlər emosiyalardan məhrum olan birgəyaşayış pərdəsində ilişib qalır. Münasibət adlandırılsa da, bu ssenaridə tərəfdaşlar arasında heç bir əlaqə yoxdur. Bağ sabit və sabit olmaq təəssüratı yaratsa da, bundan başqa bir şey deyil. Emosional əlaqənin olmaması cütlüyü bir-birindən ayırmağa davam edir və nəzərə alınmasa, körfəz körpü etmək üçün çox geniş olardı.

Razılaşmamaq üçün razılaşın

Hətta bir-birləri üçün hazırlanmış ən yaxşı cütlər də rastlaşdıqları hər bir məsələdə razılığa gələ bilməyəcəklər. Axı onlar iki fərqli mühitdə böyümüş iki fərddir. İstənilən münasibətdə fikir ayrılıqları və müxtəlif perspektivlər mütləq ortaya çıxa bilər. Bu, yetkinliklə məşğul olduğu müddətcə əlaqələri heç bir şəkildə azaltmağa ehtiyac yoxdur. Əslində, münasibətlərin sağlamlığı fikir ayrılıqlarının necə həll olunduğundan asılıdır.

Bəzi cütlüklər bu barədə yüksək səslə ehtiraslı mübahisələr edə bilər, digərləri isə onları sakitcə müzakirə edirlər. Hər iki tərəfdaş öz fikirlərini ifadə etməkdən çəkinmədiyi müddətcə mübahisələrin/müzakirələrin yüksək və ya səssiz olmasının əhəmiyyəti yoxdur. Münaqişə qorxusu və ya daha pisi, alçaldılma və ya qisas almaq münasibətləri məhv edə bilər. Hər iki tərəfdaş tapdalanmadan özlərini ifadə etmək üçün təhlükəsiz hiss etməlidirlər.

Öz şəxsiyyətlərini qoruyun

Mükəmməl bir əlaqədə olan tərəfdaşlar əbədi olaraq bir köpük içində yaşaya bilməzlər. Fərdlər olduqları üçün əlaqələrdən kənar bir həyat sürməlidirlər. Bu onun sağlamlığı üçün vacibdir. İstər öz dostları, hobbiləri və maraqları olsun, istərsə də öz ailələri ilə əlaqələri davam etdirsinlər, tərəfdaşlar öz şəxsiyyətlərini qorumalıdırlar. Partnyorunuzun bütün ehtiyaclarınızı yerinə yetirməsini gözləmək, münasibətlərə həddindən artıq gərginlik gətirər.

Tərəfdaşla münasibətləri necə yaxşılaşdırmaq olar?

Münasibət tək başına davam edə və yaşaya bilməz. Sevgi və etibara əsaslanan bir əlaqə yaratmaq üçün hər iki tərəfdaşdan daimi qayğı və qayğı tələb edir. Bəziləri deyir ki, münasibətlər çətin işdir. Əgər tərəfdaşınızı sevməyi, həvəsləndirməyi və dəstəkləməyi ağır iş hesab edirsinizsə. Və ya hətta mehriban, şəfqətli və qəbul edən. Yaxşı ünsiyyət yaxşı münasibətin ən vacib aspektlərindən biri hesab olunur.

Münasibətinizi gücləndirmək üçün bəzi məsləhətlər.

1. Bir-birinizlə keyfiyyətli vaxt keçirin

Aşiq olmaq sevgini saxlamaqdan daha asan olduğu deyilir. Münasibətlərdə sevgini yaşatmağın sirri, tanışlıq dövrünü təkrarlamaqdır - bir-birinə baxmaq və dinləməkdir. Eyni diqqətli yolları davam etdirməklə, əlaqədə sevgini saxlamaq vəzifəsinin o qədər də çətin olmadığını görəcəksən.

İlk günlərin yeniliyi və həyəcanı bir müddət sonra heç bir müdaxilə olmadan keçib gedəcəkdi. Bəzi planlaşdırma bir-biri ilə vaxt keçirmək və birlikdə etmək üçün maraqlı şeylər tapmaq üçün getməlidir.

Rahatlıq və monotonluq asanlıqla fərqində olmayan bir əlaqəyə girə bilər. İlk günlərin birlikdə vaxtı tədricən zənglər və mətn mesajları ilə əvəz olunacaqdı. Facetime əlavə olaraq istifadə olunarsa, bunlar yaxşıdır. Şəxsi təmasların olmaması partnyorlar arasındakı məsafəni artıra bilər və onları əlaqəsiz hiss edə bilər.

İş qrafiklərinə və vaxt çatışmazlığına baxmayaraq, bir-birinizə vaxt ayırmaq vacibdir. Bədən dilini başa düşmək üçün vaxt sərf etmək münasibətlərdə zəngin dividendlər əldə edə bilər.

Həmişə olduğu kimi, yaxşı ünsiyyətin açarı dinləmək bacarığıdır. Eşitmək və dinləmək arasındakı fərqi bilmək sizi münasibətdə gözəl bir yol göstərə bilər.

2. Yaxşı ünsiyyət qurun

Ünsiyyət sağlam münasibətlərin əsas amillərindən biri hesab olunur. Ünsiyyət kanalı açıq olduqda və tərəfdaşınızla yaxşı əlaqə qurduğunuzda, özünüzü xoşbəxt və təhlükəsiz hiss etməyiniz təbiidir. Ünsiyyətdə pozulma və ya tıxanma emosional əlaqənin və bir-birinin qarşılaşdığı emosional və digər çətinliklər haqqında məlumatlılığın olmamasına səbəb olacaqdır.

Yenə də hər kəs tərəfdaşının ehtiyaclarını bu barədə açıq şəkildə söyləmədən ölçə bilməz. Qarışıqlığın və anlaşılmazlığın qarşısını almaq üçün, fikrinizi oxumasını gözləməkdənsə, tərəfdaşınızın ehtiyaclarını qiymətləndirmək məsləhətdir.

Bununla yanaşı, tərəfdaşınızın şifahi və şifahi olmayan əlamətlərini görüb xatırlayaraq zehni oxuma bacarıqlarınızı inkişaf etdirməyə cəhd edə bilərsiniz.

3. Vermək və almaq sənətini öyrənin

Bir tərəfdaş ona heç bir şey qaytarmadan daim ondan çəkdiyi zaman heç bir münasibət yaşaya bilməz. Tərəfdaşlardan biri və ya hər ikisi bütün istək və arzularının həyata keçməsini gözləsələr, bu da yaxşı dayana bilməz. Yaxşı bir münasibətdə kompromis çox vacibdir. İstədiyinizi əldə etmək istəsəniz belə, ortağınızda da eyni istəyi tanımalısınız. Nəhayət, siz nə vaxt və nə qazanacağınızı və nəyin qazanacağını öyrənməlisiniz. Etiraf etsəniz belə, həqiqətən əlaqələr qazanırsınız.

Ver və götür tənzimləməsinin uğur qazanması üçün tərəfdaşınız üçün nəyin vacib olduğunu yaxşı başa düşməlisiniz. Bu məqamları qəbul etmək, heç kəs kimi münasibətlərin möhkəmlənməsinə kömək edə bilər.

Ancaq sizin üçün vacib olan şeylərdən imtina etmək sizdə qəzəb və nifrətə səbəb ola bilər. Hər dəfə istədiyiniz kimi olmaq istəyirsinizsə, bu kömək etmir. Balanslaşdırma hərəkətini öyrənmək çox vacibdir.

Bir-birinizə sevgi və hörməti itirmədən münaqişələri həll etmək sənətini anlayın və tətbiq edin. Münasibətlərdə qarşıdurmalar mütləqdir. Münaqişələrin sülh yolu ilə həlli üçün bəzi strategiyalar bağışlamaq və unutmaq, ədalətli mübarizə aparmaq, birbaşa hücumdan imtina etmək və köhnə məsələlərə laqeyd yanaşmaq, əsəbiləşəndə fasilə vermək və nə vaxt buraxacağını bilməkdir.

4. Yaxşı və pis vaxtlara hazır olun

Bütün münasibətlər yüksək və aşağı mərhələlərdən keçir. Bu, narahat olmaq və ya utanmaq üçün bir şey deyil. İki insanın, hətta ən uyğun olanların belə, günəş altında hər şeydə eyni hisslər keçirməsi qeyri-mümkündür. Fərqlər mütləq ortaya çıxacaq.

Başınızı aşağı salmaq və pis vaxtlardan sağ çıxmağı öyrənmək yaxşı vaxtları bölüşmək və sevinmək qədər vacibdir. Dəyişikliyə hazır olun. Bunu ortağınızın üzərinə götürmək və həll yolu tapmağa çalışmaq münasibətlərinizə dağıdıcı təsir göstərə bilər.

Heç bir şey işə yaramadıqda, birlikdə ilk günlərinizi düşünün və irəliyə doğru yol tapmaq üçün ondan ilham alın. Lazım gələrsə, kənardan kömək və ya dəstək alın.

Yaxşı tərəfdaşın xüsusiyyətləri hansılardır?

Hər bir insan özünəməxsus və özünəməxsusdur. Onların partnyorlarından gözləntiləri də göy qurşağındakı rənglər qədər müxtəlifdir. Bu, ideal tərəfdaşın keyfiyyətlərini sadalamağı çətinləşdirir. Bununla belə, münasibətlərdə olan insanların ümumiyyətlə tərəfdaşlarında axtardıqları və gözlədikləri bəzi davranış nümunələri var.

Dürüstlük: Münasibətin sabit və davamlı olması üçün ortağın olması lazım olan ən vacib keyfiyyətlərdən biri. Bu, tərəfdaşlar arasında etimadın inkişafına kömək edə biləcək həyati elementdir.

Açıq fikirlilik: Qarşılıqlı əlaqə və əlaqə üçün vacib bir xüsusiyyət. Güclü münasibətdə olan cütlük narahatlıq və əks-səda olmadan öz düşüncələrini və hisslərini bölüşə bilməlidir.

Empatiya: Simpatiya ilə səhv salmamaq üçün, empatiya tərəfdaşda çox lazım olan keyfiyyətdir. Bu, diqqətdən kənarda qalmamaq əvəzinə eşidilməyə və başa düşülməyə imkan verir.

Hörmət: Yaxşı bir əlaqənin vacib komponenti, bir-birinə hörmət balansı və bərabər olmaq hissini təmin edir.

Tolerantlıq: Çox vaxt göz ardı edilir, səbir və həssaslıq kanalın əlaqələrdə qarşılıqlı əlaqə üçün açıq qalması üçün vacibdir. Əsəbləri alovlananda, daha çox zərər vermədən vəziyyəti nəzarət altına almağa kömək edən bu keyfiyyətdir.

Rabitə: Həyatın çılğın təlaşında tez-tez laqeyd qalan bu bacarıq tərəfdaşlar arasında qırılmaz bir əlaqə yaratmağa kömək edir. Rabitə kanalının mövcudluğu və hissləri çatdırmaq bacarığı qarşısı alına bilən münaqişələrin qarşısını almaq və onların nəzarətdən çıxmasının qarşısını almaq üçün faydalıdır.

Sevgi: Ən son, lakin ən vacib tərəfdaşların bir-birinə olan sevgisi və məhəbbəti. Bu, hər hansı bir əlaqənin qurulduğu təməl və ya çərçivədir. Sevgi olmadan əlaqənin yaşamaq şansı yoxdur.

Optimist və arxayın xarakter, iş yükünü bölüşməyə hazır olmaq və geniş ailə ilə əlaqələri saxlamaq tərəfdaşda arzu olunan keyfiyyətlər kimi qəbul edilir.

Daha yaxşı tərəfdaş olmaq üçün həqiqətən dəyişə bilərsinizmi?

Bir tərəfdən, insanların necə heç vaxt dəyişmədiyini və ya şəxsiyyətinizi və fərdiliyinizi necə qoruyub saxlamaq və özünüzü başqalarına itirməmək barədə məsləhətlər tapmadığını eşidirsiniz. Digər tərəfdən, özünüzü daha yaxşı bir versiyaya çevirmək üçün özünüzü necə inkişaf etdirəcəyiniz, dəyişdirəcəyiniz və uyğunlaşacağınız izah edilir. Bu paradoks deyilmi?

İnsanlar həqiqətən dəyişirmi? Bir insanın özünü və ya başqalarını razı salmaq üçün zehniyyətini dəyişməsi və ya əsas xarakterini dəyişdirməsi mümkündürmü?

Çox vaxt insanlar dəyişmir deyəndə, insanda baş verənlər deyil, başqalarının insana baxışı olur. İnsan özünü dəyişdirmək üçün nə qədər səy göstərsə də, bu, başqaları tərəfindən qəbul edilmədiyi və ya tanınmadığı müddətcə dəyişməz olaraq qalır.

Beləliklə, suala cavab vermək üçün bəli, insanlar yaxşılığa doğru dəyişir və yaxşılaşa bilər. Çətin ola bilər, amma edilə bilər. Bu çətin iş ətrafdakı insanların töhfələri ilə asan və davamlı edilə bilər.

Çox vaxt başqalarının zəhmətlə qazanılmış dəyişikliyi tanımaq və etiraf etmək istəməməsi, insanın köhnə yollardan geri dönməsinə səbəb ola bilər. Rədd edilmək və başa düşülməmək ruhdan düşmək və ruhdan salmaqdan başqa bir şey deyil.

Necə yaxşı tərəfdaş olmaq olar?

Güclü bir əlaqəyə və yaxşı tərəfdaş olmağa aparan yol, içəriyə baxmaq və özünüzü və bunda necə iştirak etdiyinizi başa düşmək bacarığıdır. Özünü dərindən dərk etmək yaxşı tərəfdaş olmağın açarıdır. Münasibət qurmaqda güclü tərəfləriniz hansılardır, məhdudiyyətləriniz onun böyüməsinə necə mane olur və onların nəticələrini inkar etmək üçün nə edirsiniz?

Seçilmiş şəxslə əlaqə saxlamaq və əlaqə saxlamaq qabiliyyətiniz əlaqə yarada və ya poza biləcək mühüm cəhətdir. Yaxşı tərəfdaş münasibətlərin keyfiyyətini yüksəldə bilən və digər insanı yaxşı tərəfdaş olmağa ruhlandıra bilən biridir.

Eqo, qəzəb və inciklik kimi mənfi xüsusiyyətləri zehniyyətinizdən silməklə əlaqələrinizin mahiyyətini gücləndirə və xoşbəxtlik və məmnunluq zolağınızı yüksəldə bilərsiniz.

Romantik münasibət, başqa bir insanın sizə yaxınlaşmasına və əsl mənliyinizi görməsinə icazə verdiyiniz ən yaxın münasibətdir. Siz ən həssas və məruz qalansınız. Əlaqə o qədər yaxındır ki, şəxsiyyətinizdəki bütün qorxularınızı, etibarsızlıqlarınızı, təkəbbürlərinizi, nifrətinizi, ehtiraslarınızı, incikliklərinizi, kininizi və digər mənfi cəhətlərinizi ortaya çıxarmağa məcburdur.

Özünüzdəki bu mənfi cəhətlərlə necə davranmağı və aradan qaldırmağı necə seçdiyiniz münasibətinizin gələcəyini müəyyənləşdirir.

Düşüncə tərziniz üzərində işləməkdən əlavə, tərəfdaşınızın çatışmazlıqlarını aradan qaldırmasına kömək etmək üçün empatiya tətbiq etməlisiniz. Vəziyyəti pis bir rəftarla pisləşdirmək əvəzinə, empatiya nümayiş etdirərək partnyorunuzla əlaqə qurmaq fürsətindən istifadə edə bilərsiniz.

Yaxşı tərəfdaş digər insanın ehtiyaclarını və istəklərini özündən üstün tuta bilər. Bu səxavətli təbiət sizin tərəfdaşınızın etibarını qazana bilər və onlara xoşbəxt və təhlükəsiz hiss etmələrinə kömək edə bilər. Nəhayət, sizin tərəfinizdən bu kimi sadə hərəkətlər hər ikinizi bir-birinizə daha da yaxınlaşdıra bilər.

Bir sözlə, yaxşı tərəfdaş olmaq üçün yaxşı insan olmağı öyrənmək lazımdır.

Daha yaxşı tərəfdaş ola biləcəyinizlə bağlı bəzi məsləhətlər.

1. Özünüzü sevin

Bu sübut olunmuş bir həqiqətdir ki, siz özünüzlə davrandığınız kimi başqalarına da rəftar edə bilərsiniz. Özünü sevmək, özünə dəyər vermək və özünə inam başqalarını sevmək, hörmət etmək və onlara inanmaq üçün əsas xüsusiyyətlərdir. Məhdudlaşdıran inanclarınız sizi sıxışdırdıqda, mənfilik münasibətlərinizə kölgə salmağa məcburdur. Onları gücləndirənlərlə əvəz etmək və öz dəyərinizi artırmaq yaxşı tərəfdaş olmaq üçün addım daşlarıdır.

2. Özünüz olun

Hər hansı bir səbəbə görə tərəfdaşınıza daha yaxşı, lakin səhv bir imic təqdim etməyin. Bunun sonu ancaq fəlakətlə bitə bilər. Özünüz olmaqdan qorxmayın. Əgər partnyorunuz əsl sizi sevmirsə, birliyiniz hər halda dağılacaq.

3. Diqqətinizi partnyorunuza yönəldin

Tərəfdaşınıza bütün diqqətinizi verməlisiniz. İstər onların dediklərinə qulaq asın, istər əhvallarına həssas olun, istərsə də ehtiyac və istəklərinə uyğunlaşın. Müvəffəqiyyətli bir əlaqəyə kömək edən əsas amillərdən biri eşitmək və başa düşməkdir.

4. Haqlı olmaqda israr etməyin

Münaqişələr və mübahisələr bütün münasibətlərin bir hissəsidir. İnsan olmaq, siz, ortağınız və ya hər ikiniz səhv ola bilər. Münaqişələrinizi mütənasib şəkildə partlatmadan sülh yolu ilə həll edin. Günahlandırma oyunu yalnız münasibətlərdə çatların yaranmasına səbəb ola bilər. Sevin, xoşbəxt olun və kimin haqlı, kimin haqsız olduğuna fikir verməyin.

5. Gündəlik sevgi jesti

Qiymətləndirmə münasibətlər üçün oksigen kimidir. Onu canlı və təzə saxlaya bilir. İstər kiçik, istərsə də böyük, ürək istiləşdirən bir jest çətinliklərin üstündən keçə bilər. Tərəfdaşınız gözəl və ya təsadüfi çiçəklər etdikdə və ya sevimli yeməyi bişirəndə sadə bir təşəkkür etmək, əlaqəni gücləndirmək üçün əla bir yoldur. Minimum səylə maksimum dividendlər əldə edə bilərsiniz.

6. Özünüz üçün məsuliyyət götürün

Üzərinizə düşən işlərlə məşğul olun, çatışmazlıqlarınıza sahib çıxın və problemlərinizlə məşğul olun. Partnyorunuzun sizə dərs verməsini və ya dağınıqlığınızı təmizləməsini gözləməyin. Birlikdə eyni hüquq və vəzifələrə malik olan bir-birinizə bərabər davranın.

Dəstək olun

Harmonik və balanslı bir əlaqədə tərəfdaşlar bir-birlərini fərdi olmağa, öz məqsədlərini təyin etməyə və ehtiraslarına əməl etməyə təşviq edərlər. Bu, fərdlərin böyüməsi və beləliklə, əlaqələrin böyüməsi üçün çox vacibdir. Partnyorunuzu dəstəkləmək və həvəsləndirmək möcüzələr yarada bilər.

7. Önəm verdiyinizi göstərin

Bir əlaqədə tez-tez gözardı edilən və unudulan bir məqam. Partnyorunuza onu nə qədər sevdiyinizi, qiymətləndirdiyinizi, hörmət etdiyinizi və qayğı göstərdiyinizi bildirmək vacibdir. İndiki gərgin həyat tərzində bu cəhət hardasa itir. Biri üçün işləyən digəri üçün işləməyə bilər. Beləliklə, tərəfdaşınızın hisslərinizdən necə xəbərdar olacağını öyrənin.

8. Empatiyaya əməl edin

Hər kəs başa düşülmək və qiymətləndirilmək istəyir. Tərəfdaşınızın hisslərinə və əhval-ruhiyyəsinə köklənmək münasibətinizi başqa səviyyəyə qaldıra bilər. Partnyorunuz çətin bir mərhələdən keçərkən, kömək etmək üçün heç bir şey edə bilməsəniz belə, onların yanında olmaq, şəfqət göstərmək, dəstək və anlayış göstərmək ona bunun öhdəsindən gəlmək üçün zehni güc verə bilər. Bu, ikinizi əvvəlkindən daha da yaxınlaşdıra bilər.

Fikirlərinizi və istəklərinizi partnyorunuza yükləməyin

Münasibətlərdəki tərəfdaşlardan biri üstünlük təşkil edən və rəis olduqda, onlar öz fikirlərini və xəyallarını daha az qorxuducu partnyor haqqında buxarlamağa meyllidirlər. Onlar qısa müddətdə istədiklərini əldə edə bilərlər, lakin belə bir münasibət bərabər oyun sahəsi təklif etmir və uzun müddət davam edə bilməz. Onu qazanmaq üçün hörmət etmək lazımdır.

9. Hərəkət edin, reaksiya verməyin

Çox vaxt zehni qabiliyyətlərinizə cavabdeh olmadıqda, reaksiya verməyə meylli olursunuz. Qəzəbli və ya əsəbi olduğunuz zaman kimi. Mənfi reaksiyalarınız partnyorunuzdan qarşıdurma və döyüşlərlə nəticələnən güclü reaksiyalar ortaya çıxarmağa məcburdur. Duyğularınızı ələ keçirin və reaksiya vermək əvəzinə necə cavab verməyi öyrənin.

10. Daha yaxşı insan olun

Günün sonunda daha yaxşı bir insan olmaqla daha yaxşı tərəfdaş ola bilərsiniz. İçinizə baxaraq, mənfi xüsusiyyətlərinizi aradan qaldıraraq, müsbət cəhətləri artıraraq və əldə edərək öz üzərinizdə işləyin. Dəyişdirə biləcəyiniz bir insan özünüzdür.

Bu beş ilə münasibətlərinizi yenidən yoluna qoyun cütlər üçün həssas məşqlər bu, sizi və tərəfdaşınızı təravətli və enerjili hiss edəcək.

Yaxşı tərəfdaşı necə müəyyənləşdirmək olar?

Yaxşı tərəfdaş olmağa və münasibətinizi gücləndirməyə çalışsanız belə, siz əlaqənin yalnız yarısısınız. Digər yarısı, tərəfdaşınız da əlaqənin sağlamlığı və uzunömürlülüyü üçün eyni dərəcədə məsuliyyət daşıyır. Siz partnyorunuza təsir göstərə və ya ilham verə bilərsiniz ki, özünüzü daha da yaxşılaşdırsın və bu münasibətlə yüksələsiniz, lakin bunun işləyəcəyinə heç bir zəmanət yoxdur.

Münasibətə girməzdən əvvəl kiminsə yaxşı tərəfdaş materialı olub-olmadığını anlamaq üçün bu təlimatlardan istifadə edə bilərsiniz.

Keçmiş səhvləriniz üzərində dayanmırlar
Sizi başqaları ilə müqayisə etməkdən çəkinirlər.
Onlar kompromis, əməkdaşlıq və komanda işinin dəyərini dərk edirlər.
Onlar anlayırlar ki, mənə vaxt lazımdır.
Ünsiyyətin vacibliyini dərk edirlər.
Dürüst, səmimi və dürüst, bir sözlə, açıq kitabdırlar.
Onlar qavrayışlıdır və əhval-ruhiyyənizə və ehtiyaclarınıza uyğundur.
Onlar şən və qayğısızdırlar.
Gözləntilərində realist və ağlabatandırlar.
Onlar səviyyədədirlər və əsl rənglərini gizlətmək niyyətində deyillər.
Onlar pozitiv və ümidlidirlər.
Hərəkətlərinə və sözlərinə sahib çıxırlar.
Onlar kobud, təhqiramiz, hiyləgər və ya hakim deyillər.
Onlar təmənnasız və səxavətlidirlər.
Onlar dürüst, etibarlı və etibarlıdırlar.
Onlar həvəsləndirir və dəstək olurlar.
Münasibətlərdə öz məsuliyyətlərindən yayınmırlar.
Onlar tərəddüd etmirlər səhv edəndə üzr istəmək .
Onlar ən yaxşı dost materialdır.

Partnyorunuz haqqında daha çox öyrənmək üçün altmışımızı sınayın cütlər üçün göstərişlər yazmaq .

Son fikirlər

Biz hamımız insanıq və özünüzdən və tərəfdaşınızdan hər zaman mükəmməl davranış gözləmək axmaqlıq olardı. Yaxşı tərəfdaş, bu məqalədə sadalanan keyfiyyətlərin əksəriyyəti olmasa da, ən azı bəzilərinə sahib olardı, həm də insan təbiətinin yanlışlıqlarını, bağışlamağın vacibliyini və davam etmək ehtiyacını başa düşür.

Yaxşı bir tərəfdaş öz dərisində xoşbəxt olardı və tərəfdaşına əsl şəxsiyyətini göstərməkdən qorxmaz. Onlar səxavətli və paylaşmağa hazırdırlar. Münasibətlərində məmnun və təhlükəsizdirlər, tərəfdaşlarından razıdırlar və xoşbəxt və dolğun bir həyat gözləyirlər.

Əksəriyyətimiz nəyə töhfə verə biləcəyimizi deyil, əlaqələrdən nə əldə etdiyimizi düşünürük. Biz partnyorumuzun hərəkətlərinin, sözlərinin, düşüncələrinin və inanclarının bizə necə təsir edəcəyindən narahatıq.

Daha yaxşı tərəfdaş olmaq üçün bu düşüncə prosesini tərsinə çevirməlisiniz. Münasibətə necə töhfə verə biləcəyinizi və hərəkətlərinizin və düşüncələrinizin tərəfdaşınıza necə təsir edəcəyini düşünün. Partnyorunuzun nə qədər yaxşı olduğunu düşünmək əvəzinə, içinə baxın və nə qədər yaxşı tərəfdaş olduğunuzu görün.

Bu zehniyyətə nail olduqdan sonra, qalanları hamar yelkənli olacaq.

Sizi də maraqlandıra bilər: