Sızanaqlardan Qurtulmağın Nə edilməsi və Nələrin Yapılması
Dəri Və Makiyaj
Tim Grist FotoqrafiyaGetty Şəkillər Doğrusu, xoşagəlməz ləkələr yalnız yeniyetmə yaşlarımız üçün deyil. Faktiki olaraq, işlər göstərdi yetkin yaşlarında sızanaqdan əziyyət çəkən amerikalıların sayı artmaqdadır. Hələ də olsanız breakouts ilə məşğul olan 18 yaşını keçmiş, qorxma. Sızanaqlar əsəbi və açıq bir şəkildə olsa da, əlverişsizdir, hətta onlardan qurtulmaq üçün bir gecədə ala biləcəyiniz bir çox yol var. Köpüyünüzü partlatdığım üçün üzr istəyirəm (heç bir söz nəzərdə tutulmur), lakin onları atmaq mütəxəssislərin tövsiyə etdiyi bir şey deyil.
Əlaqəli hekayələr
Həqiqətən sakitləşdirən 15 nəmləndirici 
Dermatoloqlara görə ən yaxşı BB kremləri 
Ən yaxşı ekzema kremləri və losyonları Sızanaqlardan sürətli bir şəkildə qurtulmağın yollarına dalmadan əvvəl, onları ilk növbədə niyə aldığımızı anlamaq vacibdir. 'Sızanaqlar, yağ, ölü dəri və bakteriya qarışığı olan və genetik, hormonlar, həyat tərzi və ya ətrafdakı dəyişikliklər və pəhriz səbəbiylə meydana gələ bilən tıxanmış məsamələrdir' deyir dermatoloq Dendy Engelman, MD, bunları niyə tez-tez gördüyümüzü izah edirik. bir neçəsindən sonra atlandı üz yuma seansları .
İdarə heyəti sertifikatlı dermatoloq Dr. Tiffany Libby, 'Qadınlar hormonal dalğalanmaların ikincisi olan sızanaq alovlanmağa meyllidirlər. Bu, hamiləlik dövründə və ya sonrası və ya müddətdə, menstruasiyanızdan bir həftə əvvəl ola bilər menopoz . Nə zaman-zaman pimple alsanız və ya şiddətli bir qırılma probleminiz varsa, spektrə harada düşməyinizdən asılı olmayaraq, Engelman və Libby bunun sızanaq olduğunu qəbul edirlər.
Çirkin sızanağı (və ya iki) sürətlə həll etmək üçün sürətli və təsirli bir yol axtarırsınızsa, kömək etməyə hazırıq. Sızanaqları təhlükəsiz və tələsik şəkildə azaltmaq üçün hər şeyi əhatə edən təlimatınızı nəzərdən keçirin.
Nə edirsən et, onları açma.
Bir dilək deyə bilsək və zitlərimiz yox olarsa, çox yaxşı olardı, təəssüf ki, bunun baş vermə ehtimalı azdır. Ortalama olaraq, sızanaqların yaxşılaşması 1-7 gün çəkə bilər və onları düzəltmək vəziyyəti daha da pisləşdirəcəkdir. Engelman deyir: 'Yaranan sızanaqlar həqiqətən bakteriyaları yaya bilər və ya dərini daha da dərinləşdirə bilər və problemi daha da artırır'. Yaranan sızanaqlar sızanaq yara yarada bilər hiperpiqmentasiya bir həftədən çox davam edə bilər. Beləliklə, bir daha düşünün və istəyə qarşı durun.
Bunun əvəzinə daha sürətli nəticələr əldə etmək üçün ləkə müalicələrini sınayın.
Şəfa müddətini sürətləndirmək istəyirsinizsə, bir neçə seçim var. Dendy, salisilik turşusu və ya benzoil peroksid kimi güclü bir doza təsirli maddələr təklif etdikləri üçün spot müalicələrini sınamağı təklif edir. Qüsurunuzu azalda bilsə də, nöqtə müalicələrinin bir profilaktika növü olmadığını qeyd etmək vacibdir. Ləkə müalicəsini dəriyə tətbiq etmək qırılmaların baş verməməsini təmin etməz, iltihabı azaltmağa kömək edən onsuz da mövcud olan sızanağı müalicə edəcəkdir.
Differin Adapalene Gel% 0.1 Sızanaq Müalicəsi 55.99 dollar İndi alış-veriş edin Yerli aptekinizdə tuta biləcəyiniz bir reçeteye dayanıqlı retinoid. Yalnız 12 həftə ərzində sızanaqları% 87-yə qədər azaldır və ləkə bitdikdən sonra da toxuma və tonu düzəltməyə kömək edir.
Bye Bye Breakout Tam Əhatəli Örtücü $ 32.00 İndi alış-veriş edin Bu ikidən bir, gizlədici və quruyan losyon rolunu oynayır ki, qırılmalarınız pisləşməsin. Üstəlik çay ağacı və yulaf ezmesi kimi dəri sevən maddələr, geyindiyiniz müddətdə dəri düzəltməyə və yaxşılaşdırmağa kömək edir.
Təcili Ləkə Rölyef Ləkəsi Müalicəsi 20.00 dollar İndi alış-veriş edin Məsamələri açmaq, onsuz da mövcud olan ləkələri müalicə etmək və həddindən artıq yağ dəridə çəkmək üçün benzoil peroksidlə aşılanmış güclü bir ləkə müalicəsi.
Mikrodart Yamaqlı və Təmizləyici Tamponlu Killa Dəsti $ 29.00 İndi alış-veriş edin Sızanağınız çox keçmiş kimi görünəndə, bu dərmanlanmış ləkələr problemin kökünə çatır və sızanağı dərinin səthinin altından müalicə edir. Ən yaxşı tərəf müraciət etdikdən sonra gününüzü istədiyiniz kimi davam etdirə və yamağın bütün işləri görməsinə icazə verə bilərsiniz.
Gecədə düzəltmək üçün sızanaq ləkələrini tətbiq edin.
Engelman, zap zitlərə bir gecədə hidrokolloid yamalar tətbiq etməyi məsləhət görür. 'Sızanaq yamaqları bir çox ağ nöqtəni, qara nöqtəni və hətta seçilmiş zitləri səhərə qədər yox etmək üçün bir gecədə düzəldir' deyir. Yamaq qırılma ətrafında bir möhür yaratdığından, ləkəni qıcıqlanma və infeksiyadan qoruyur, daha tez özünü sağaltmasına imkan verir. Engelman, salisilik turşusu, A vitamini və çay ağacı kimi sızanaq əleyhinə maddələrlə aşılanan yamaqlar axtarmağı təklif edir.
Retinoid tutun.
Libby tövsiyə edir retinoid istifadə sızanaqları tez bir zamanda həll etmək üçün. 'Retinoidlər hər hansı bir sızanaq rejiminin əsas maddəsidir' deyə Libby təklif edir, baxmayaraq ki, adətən bir reseptə ehtiyacınız var. ' Fərqləndirən Gel reçetesiz satılan ən sevimli tövsiyələrimdən biridir, çünki digərlərindən daha incə və daha dözümlüdür. ” Daha az güclü bir seçim üçün bir retinol sınaya bilərsiniz , bu, yalnız şəfalı sızanaqlara kömək etmir, həm də bu inadçı qırılmalardan yarana biləcək hiperpiqmentasiyanın və yara izlərinin azaldılmasına kömək edəcəkdir. Ancaq heç istifadə etməmisinizsə retinol əvvəl, qıcıqlanmamaq üçün gündə 2-3 dəfə tətbiq etməyə çalışın və tədricən gündə bir dəfə işləyin.
Kortizon inyeksiyası üçün dermatoloqunuzu ziyarət edin.
Hər zaman sivilcələrin mümkün olan ən pis anda göründüyü görünür. Bir gecədə sızanaqdan qurtulmaq istəyirsinizsə, Libby bir kortizon enjeksiyonuna getməyi təklif edir. 'İltihabı bağlayan və sızanağı 1-2 gün ərzində həll etməyə kömək edən aşağı dozalı bir steroiddir.' Ancaq bunun müvəqqəti bir düzəliş olduğunu xatırlamaq vacibdir, uzun müddətli bir həll deyil.
Nəyin bahasına olursa olsun diş pastasından çəkinin.
Diş macunu şəfalı sızanaqların mifini dağıtmağın vaxtı gəldi. Mütəxəssislərin fikrincə, köhnə məktəb həlli qadağandır. 'Diş məcunundakı maddələrin dəridə olması nəzərdə tutulmayıb' deyə Engelman xəbərdar edir. “Çörək soda, hidrogen peroksid, alkoqol və digər maddələr dərini qurudur və soyulmağa, hətta yanmağa səbəb ola bilər. Sadəcə olaraq, diş məcununu üzünüzə sürtməyin.
Hələlik hər zaman gizlətmə yolu var.
Həyat yalnız bir sızanaq peyda olduğu üçün dayanmır, çox şükür ki, həll yolları var ləkəni örtür yaxşılaşana qədər. Engelman's go-to gizlədicidir . 'Əvvəlcə bir ləkə müalicəsi tətbiq edin, sonra üstünə bir örtük tətbiq edin və gizlədilməsinə kömək etmək üçün mineral əsaslı bir toz qoyun' dedi.
Əlaqəli hekayə
Ən yaxşı aptek örtükləri Libby-yə gəldikdə isə, sızanaqlara meylli dəri üçün xüsusi hazırlanmış və kaolin gil, çay ağacı yağı və AHA / BHA kompleksi olan IT Cosmetics Bye Bye Breakout kimi yağlardan azad olan formulları seçir.
Bu kimi daha çox hekayə üçün bülletenimizə qeyd olun!