Hər səhifənin dönüşündə sizi yaxşı hiss etdirəcək 20 xoşbəxtlik kitabı
Kitablar
Amanda Goldstein / Nezaket Pozitivliyi, motivasiyanı və ən əsası xoşbəxtliyi tapmaqla yanaşı, əlaqəli xatirələr, öz-özünə kömək təlimatları və uşaqlıq klassikləri - parlaq tərəfə baxmağınıza kömək edə bilər. Necə? Burada səslənən xoşbəxtlik haqqında kitablar yalnız səpilmir sevincli sitatlar İnstaqramda yazı göndərmək istəyəcəksiniz, bunlar həm də psixoloji dəstəkli realdır hər günün günəşli olmasına dair tövsiyələr , xaricdəki dünya qeyri-müəyyən olsa belə. Çünki bu kitablar yalnız xarici xoşbəxtlik axtarmaqdan ibarət deyil: xoşbəxtliyi öz içində tapmaqdan ibarətdir.
Psixoloqlar və xoşbəxtlik sahəsindəki mütəxəssislər tərəfindən yazılmışdır Xoşbəxtlik necədir , Pozitif Düşüncənin Gücü və Əsl xoşbəxtlik yataqdan əvvəl asanlıqla oxuya biləcəyiniz bələdçi kimi ikiqat. Ayrı-ayrılıqda, müəyyən romanlar kimi Hector və xoşbəxtlik axtarışı və Yeyin, Dua edin, Sevin , söz yox xatirələr Shonda Rhimes kimi Bəli ili , xoşbəxtlik ideyasını bir az daha yaxşı, gerçək hiss edən bir şəkildə araşdırın. Kim unuda bilər? Oh, gedəcəyiniz yerlər! Dr. Seuss tərəfindən? Xoşbəxtlik haqqında ən yaxşı kitabların siyahısını nəzərdən keçirin və indi sevincli səyahətinizə başlayın.
Caroline Welch tərəfindən hədiyyə hədiyyə$ 26.0015,29 $ (41% endirim) İndi al Dünya sizi çox boğur? Biz sizi günahlandırmırıq. Varlıq hədiyyəsi oxucularına sarsılmaz bir daxili sakitlik qurmağın bir yolunu təklif edir, buna görə də dünya ətraflarında yellənsə də möhkəm qalırlar. Mindsight İnstitutunun baş icraçı direktoru Caroline Welch, zehinlilik təlimlərini həqiqi qadın həyatından əldə edilmiş müdrikliklə qarışdıraraq tamamilə inandırıcı bir oxu təcrübəsi yaratdı.
AmazonGretchen Rubin tərəfindən xoşbəxtlik layihəsi 19,97 dollar İndi al New York Times ən çox satan müəllif Gretchen Rubin, akademik tədqiqatları gerçək həyat tətbiqi ilə bir il davam edən bir elmi təcrübədə yerinə yetirmənin kökündən anlamaq üçün hazırlanmışdır.
Səadət Coğrafiyası: Dünyanın ən xoşbəxt yerlərini Bir Grumpın Axtarışı 18,99 dollar10.70 dollar (44% endirim) İndi al Hissə səyahət dəftəri, sevincin əsas maddələri barədə hissə-hissə düşünmək, Coğrafiya of zövq bir insanın yer üzündəki ən xoşbəxt ölkə üçün axtarışını izləyir. Hansı ölkələr vətəndaşlarının rifahını prioritet hesab edirlər? İnsanların pozitiv münasibətləri idealdan uzaq vəziyyətləri harada qaldırır? Coğrafiya Bliss insanların dünyadakı 'yaxşı həyatın' bir az dilimini necə oyduqlarına dair ilham verici, məlumatverici bir baxışdır.
Daha xoşbəxt insan: Xoşbəxtliyinizi artırmaq üçün 53 elmlə dəstəklənən vərdiş3.99 dollar İndi al Xoşbəxt olmağa hazırsınız? Fəaliyyətə əsaslanan yanaşması ilə bu kitab xoşbəxtliyi uzaq bir xəyaldan hər gün doğru istiqamətdə bir addım atsanız, əldə edə biləcəyiniz bir yerə çevirir.
AmazonDalay Lamanın Xoşbəxtlik Sənəti28.00 $16.31 $ (42% endirim) İndi al Hissə xatirəsi, mənəviyyata dair bələdçi, Xoşbəxtlik Sənəti Tibet Buddist lideri Dalai Lama Həzrətləri və psixoloq Howard Cutler, böyük bir itkiyə baxmayaraq uzun illər əvvəl tapdıqları aydın ruhani: xoşbəxtlik əldə etməyinizə və saxlamağınıza kömək etmək üçün təşkil edilən ağıl iclasında tapır.
AmazonFrançois Lelord tərəfindən Hector və Xoşbəxtlik Axtarışı$ 16.0013,60 dollar (15% endirim) İndi al Sizi təbəssüm etdirən nədir? Müəllif François Lelordun qəhrəmanı Hector, müştərilərini necə xoşbəxt edəcəyindən əmin olmadığını dərk edən bir psixiatr, insanların sevincinin kökündə nə olduğunu öyrənmək üçün dünyanı gəzir. Cavabları olduqca sadədir.
amazonSonja Lyubomirsky tərəfindən necə xoşbəxtlik$ 18.00$ 14.19 (% 21 endirim) İndi al Xoşbəxt olmaq üçün bir sıra viktorinalar, məşqlər və həyata keçirilməsi asan gündəlik tövsiyələr axtarırsınızsa, bu sizin üçündür. Dostlarınız və ailənizlə məşq edin və hisslərinizi görün.
amazonNorman Vincent Peale tərəfindən Pozitif Düşüncənin Gücü$ 16.999,19 dollar (46% endirim) İndi al Xoşbəxtlikdən danışarkən özünüzə qarşı xeyirxahlıqla davranmaq çox vacibdir. Doktor Norman Vincent, ən azı dünya miqyasında milyonlarla və milyonlarla nüsxə satan bu bestsellerdə iddia etdiyi şeydir.
amazonDoktorluq edən Martin E. P. Seligman tərəfindən orijinal xoşbəxtlik$ 18.0013,19 dollar (27% endirim) İndi al Dr. Martin E. P. Seligman, daha böyük bir sevinc duyğusuna qovuşmağın DNT-nin dərinliyində gizlənmiş bir yerdə tapılmadığını söyləyir. Bunun əvəzinə, dünyaya baxış tərzinizi hər addımbaşı bir addım dəyişdirməkdən gedir.
Shonda Rhimes tərəfindən Bəli ili17,99 dollar9,69 dollar (46% endirim) İndi al Qalmaqal və Greyin anatomiyası yaradıcısı Shonda Rhimes bununla qorxularına söykənməyə qərar verir New York Times özünüzü bir az gevşetməyinizi təşviq edən ən çox satılan xatirə.
AmazonElizabeth Gilbert tərəfindən yeyin, dua edin, sevin $ 11.65 İndi al Bu sevimli xatirədə Böyük sehr müəllif Elizabeth Gilbert, ölkəsini, ərini və karyerasını tərk etdikdən sonra İtaliya, Hindistan və İndoneziyada dəyişkən bir səyahətə çıxır.
Cheryl by Wild Strayed $ 11.99 İndi al Mərkəzi mövzu olaraq dayanıqlılığı ilə müəllif Cheryl Strayedin xatirəsi, anasının ölümü və uğursuz bir evliliklə qarşılaşaraq, Sakit Okean Ərazisi Trail yolu ilə 1000 mil yol qət edərkən özünü kəşf etmək üçün onu izləyir.
AmazonOh, gedəcəyiniz yerlər! Dr. Seuss tərəfindən18,99 dollar8.98 $ (53% endirim) İndi al Uşaqlığın sevimlisi olan Dr. Seuss'un ağır şəkillərlə çəkilmiş kitabı şən bir qeyddə (“Təbrik edirik! Bu gün sizin gününüzdür.”) Açılır və bütün formalarında uğur qazanmağın bir hekayəsinə zəmin yaradır. Həyat dəyişikliyindən əvvəl oxumaq tövsiyə olunur.
AmazonCathy Rentzenbrink tərəfindən Ürək ağrısı üçün bir dərslik $ 30.80 İndi al Cathy Rentzenbrink, xüsusən kədər, depressiya və kədər içində özümüzü yaxşılıqla davranmağa təşviq edir. İlə Ürək ağrısı üçün təlimat , ağrılı vəziyyətlərdə sevinc tapmaq üçün ssenari yazır.
AmazonPaulo Coelho tərəfindən verilmiş kimyagər $ 34.01 İndi al Paulo Coelho'nun beynəlxalq aləmdə məşhur olan romanı, cazibədar bir xəzinə axtararkən, qızıldan daha böyük mənəvi, ruh yüksəkliyi dərsləri ilə qarşılaşan Santiago adlı bir çoban oğlunu izləyir.
AmazonSiz bundan böyüyəcəksiniz, Jessi Klein $ 14.49 İndi al Amy Schumerin içərisində keçmiş baş yazıçı Jessi Klein 21-ci əsrin qadınlığı ilə əlaqəli hazırcavablı və əlaqəli hekayələr toplusundakı şəxsi məqaləni dırnaq altına alır və qəbul etdiyiniz qüsurları əhatə edir. New York Times bestseller.
AmazonRhonda Byrne tərəfindən gizli23.95 dollar11.97 $ (50% endirim) İndi al Rhonda Byrne istədiyini əldə etmək üçün açarın (sevgi, pul, sərvət və ya uğur) müsbət niyyətlə və ən çox satılan özünə kömək kitabında “cazibə qanunu” ilə başladığını iddia edir.
AmazonIssa Rae tərəfindən yöndəmsiz qara qızın səhv hadisələri İndi al Onun əsasında populyar veb seriyaları eyniadlı, İssa Rae’nin özünə qarşı tərifləyən bir fikir New York Times bestseller onu şəxsiyyətini cəmiyyətin qaradərili qadınlardan gözləməsinin necə olması lazım olduğunu bacarıqsız bir uyğunsuzluq kimi müqayisə edir. Onun hit HBO şousu kimi Təhlükəsiz , hər səhifənin başında səni güldürəcək və duyğularına şəfqətli olacaq.
AmazonMark Manson tərəfindən F * ck verməməyin incə sənəti İndi al Blogger Mark Manson, hər vəziyyətdə müsbət görünməyə çalışmanın sağlam olmadığı fikrini iki qatına vuraraq, özünə kömək janrının ssenarisini nəzərdən keçirir. Başlıq apatiyanın zen tapmağın cavabı olduğuna işarə etsə də, sözləri sizi baxmağa və daha çox iş görməyə məcbur edəcəkdir.
AmazonEckhart Tolle tərəfindən İndi Güc İndi al Eckhart Tolle'nin Yeni bir yer oldu Oprah Kitab Klubu seçin, əvvəlki bestselleri İndi Güc sevinc tapmağa yönəlmiş incə, lakin dəyişkən yanaşması ilə oxucular tərəfindən sevilir. Bu kitabda, məni təlqin edə biləcəyi zərərli düşüncələri atmağa təşviq edir.