İşinizə nifrət edirsinizsə nə etməlisiniz

İş Və Pul

 Bir ekrana baxmaq tez-tez göz yorğunluğunun günahkarıdır Rowan Jordan

Çoxumuz var işlərimizlə əlaqəli bir şey bəyənmədim . Fərqli şəxsiyyətlərdən və iş tərzlərindən yorucu tapşırıqlara və əlbətdə ki, bəzən pis patron , hər günün hər dəqiqəsini sevmək demək olar ki, mümkün deyil. Ancaq ofisə gündəlik gəzintinizdən qorxduğunuzu görsəniz, dəyişiklik üçün vaxt gəlmiş ola bilər. 'Gecə yatmağa davam etsəniz və ya səhər yuxudan oyanıb işdən yayınmağınızı istəsəniz, bu işinizə nifrət edə biləcəyinizi göstərir' deyir. Noam dinovitz , lisenziyalı terapevt. Bununla birlikdə, sizi kədərləndirən şeyləri tam qiymətləndirmədən işdən çıxmamalısınız. Mütəxəssislərin istefanı verməzdən əvvəl atmağı təklif etdiyi addımlar.

Mövcud vəziyyətinizi qiymətləndirin.

İşinizi tərk etməzdən əvvəl (və ya yenisini axtarırsınız) təzə bir perspektiv əldə edin. İcraçı məşqçi və qurucusu Lori Scherwin, 'Şirkətiniz və ya sektorunuzla əlaqəli ticarət məqalələrini oxuyun' deyir Strateqlaşdırın , mütəxəssislərin karyeralarında və xaricində xoşbəxtlik tapmasına kömək edən bir firma. LinkedIn başlamaq üçün yaxşı bir yerdir. 'Rolunuzdan kənara baxın və ətrafınızdakılara baxın.' Mövqeyinizi yenidən qurmaq və ya yenisinə keçmək üçün bir fürsət ola bilər. Yoxsa şirkətinizin böyümək potensialının az olduğunu başa düşə bilərsiniz ki, bu da bəzilərinə görə müqavilə pozucudur. Üstəlik sənayenizi dərindən təhlil etmək, narazılığınızın harada olduğunu anlamağa kömək edəcəkdir: həmkarlarınızla, müdirinizlə, şirkətinizlə, maaşınızla və ya bütövlükdə işinizlə.

Məqsədlərinizi nəzərdən keçirin.

Özünüzü yeni bir şirkət və ya bir iş düşündüyünü düşünürsünüzsə, Dinovitz sizə keçid edərək nə kimi dəyişikliklər etməyi ümid etdiyinizi soruşmağınızı təklif edir. Daha çox sevilən iş yoldaşları varmı? Çoxlu pul? Daha yaxşı iş / həyat tarazlığı? Yeni bir işə girmədən əvvəl, niyə bədbəxt olduğunuzu müəyyənləşdirə biləcəyinizə əmin olun ki, gələcəkdə nə axtaracağınızı biləsiniz. ”

Mümkün olduqda şəxsə və ya problemə müraciət edin.

Bədbəxtliyinizə gərgin münasibətlər və / və ya sosial vəziyyət səbəb olursa, Emily Pfannenstiel lisenziyalı bir professional məsləhətçi, problemlə birbaşa üzləşməyinizi tövsiyə edir. “Rəhbərinizə və ya həmkarınıza çətinliklə üzləşdiyinizi bildirin və inkişaf etdirmək üçün bir komanda olaraq nələr edə biləcəyinizi soruşun. Bu, bir həll yolunda fəal iştirakçı olmağa hazır olduğunuzu və günahı tamamilə öz üzərinizə atmadığınızı görmələrini təmin edir. ” Əgər narazılığınız karyera əsasındadırsa, yəni. itirildiyinizi və ya “sıxıldığınızı” hiss edirsiniz - menecerinizlə dürüst bir söhbət edin. Sizi növbəti addımınıza yönəltməyə kömək edə bilərlər.

Əlaqəli hekayələr 13 ümumi iş müsahibəsi sualını necə cavablandırmaq olar Təqaüdünüzdən Sonra Ən Yaxşı İşlər

'Şikayətə girməyin' deyir Scherwin. 'Nə üzərində işləməyi üstün tutacağınıza dair təkliflərlə başlayın və problemə niyə hazır olduğunuzu izah edin.' Yeni bir tapşırıq və ya layihə, itirilmiş ehtirasları yenidən canlandırmaq və ya karyeranıza başlamaq üçün lazım olan şey ola bilər. Və lazım olduqda insan resurslarını və ya bir birlik liderini cəlb edin. Bəzi insanlar və iş mühitləri zəhərli deyil və bu hallarda üçüncü tərəf müdaxiləsi kömək edə bilər.

İş ovuna başlayın.

Artıq işiniz, karyeranız və ya şirkətinizlə maraqlanmadığınızı bilsəniz, axtarmağa başlayın. 'CV və LinkedIn profilinizin yeniləndiyindən əmin olun və dostlarınıza və keçmiş iş yoldaşlarınıza axtarış apardığınızı bildirin' deyir Scherwin. Bütün şəbəkə işində bir az paslı? Bu təlimat kömək edə bilər.

Körpüləri yandırmayın.

Bir iş təklifi aldığınızda (və qəbul etdiyinizdə) həddindən artıq həvəsli olmaq asan ola bilər, xüsusən geridə buraxdığınız rol sizə nifrət edir, amma onu peşəkar tutun. İki həftəlik bildiriş verin, keçid dövründə kömək təklif edin və qısa və uzun müddətə əvvəlki işəgötürəninizə xəyanət etməyin.

Əlaqəli hekayələr Patronunuza Nifrət Etdiyiniz halda Nə Olur? Utancaq olsanız da şəbəkənin sadə yolları

Yəni bir işdən ayrılmaq, görülməkdən daha asandır. Bir çoxumuzun avtomobil krediti, tələbə krediti, ipoteka və digər maddi və ailəvi borclarımız var ki, bu da sadəcə qablaşdırmağı tərk etməyi çətin deyil, söz mövzusu ola bilər. Ancaq xatırlamaq vacibdir: vəziyyətiniz müvəqqətidir. Vəziyyətlər dəyişir, iş yerləri dəyişir və çətin həmkarlar gəlib-gedirlər. Siyasətlər düzəldilə bilər və çox vaxt düzəldiləcəkdir. Buna görə iş axtarışına başlayarkən sahib olduğunuz şeylə çalışın və xoşbəxtliyinizin vacib olduğunu unutmayın.

Bu kimi daha çox hekayə üçün bülletenimizə qeyd olun .

Reklam - Aşağıda oxumağa davam edin