Kiməsə qarşı bağırsaq hissinizə güvənmək
Özünü Təkmilləşdirmə
Bağırsaq hissi, intuisiya, ESP, altıncı hiss, aydınlıq, ... biz bu qeyri-maddi, təsvirolunmaz və təyin olunmaz hisslərə çoxlu sözlər təyin etdik.
Bir çoxumuz buna güvənir və ömrümüz boyu bilərəkdən və bilmədən ondan istifadə edirik. Bununla belə, bu barədə düşünməyə başladıqda, biz onu psevdoelm kimi görməməzliyə vurmağa hazırıq.
Bağırsaq hissi nədir? Bu necə işləyir? Nə dərəcədə etibarlıdır? Münasibətlərdə həmişə iç hisslərinizə etibar etməlisiniz?
Siz intuisiya, onun dəqiqliyi, həqiqiliyi və etibarlılığı haqqında düşünməyə başlayanda zehnimiz şübhələr və sorğularla dolur.
Bu məqalə bağırsaq instinktinin arxasındakı həqiqəti tapmağa çalışır və kiməsə qarşı bağırsaq hisslərinizə güvənməyin doğru olub-olmaması ilə bağlı çətin suala cavab verir.
Bağırsaq hissi nədir?
Lüğətə görə bağırsaq hissi mənası, heç bir məntiqi əsaslandırma və ya sübut olmadan inandığınız hiss olmadan instinktiv bir hissdir.
Etməli olduğunuz seçimlə bağlı düşüncəniz və ya instinktinizdir. Heç bir aydın əsaslandırma və ya sərt sübut təqdim etmədən sizə nə edəcəyinizi söyləyir.
Bu izah olunmayan hisslər beyniniz/ağlınız və mədə/bağırsaqınız arasında danılmaz əlaqə olduğuna görə belə adlanır. Mədədə kəpənəklər və ya mədənizdəki çuxurda batma hissi haqqında eşitmisinizmi?
Güclü emosiyalar hiss etdiyiniz zaman bu, mədə-bağırsaq narahatlığı kimi özünü büruzə verir. Anksiyete, qorxu, stress və depressiya ürəkbulanma, mədə ağrısı və ya kramplara çevrilir. Beləliklə, sözün mənşəyi.
Bununla belə, intuisiya həmişə mədə ilə əlaqəli bir xəstəlik kimi görünməməlidir. Qaz tumurcuqları, karıncalanma, tikanlı hisslər və ovucların tərləməsi altıncı hissimizin əlamətləridir. Və ya onu müşayiət edən fiziki əlamətin olması lazım deyil. Bu aydınlıq parıltısı ola bilər, düşüncələrinizdə görünə bilər və ya bir hiss olaraq yaşana bilər.
Bağırsaq hisslərinizə etibar etməlisiniz?
Düzdür, bu intuisiya əlamətlərini yaşayırsınız. Milyon dollarlıq sual onların nə qədər dəqiq və etibarlı olmasıdır.
Bunu başa düşmək üçün bu anlayışları necə əldə etdiyimiz haqqında daha çox bilməlisiniz.
Sübut edilmiş və təsdiqlənmiş məlumat olmasa da, bu sahədə mütəxəssislər intuisiyaları necə keçirdiyimizi izah etmək üçün mümkün nəzəriyyələr irəli sürdülər.
Bütün izahatların ən yaxşısı və ən inandırıcısı belə bir şeydir.
Gündəlik həyatınızdan keçdikcə beyin ətrafınızdakı məlumatları toplayır, saxlayır və emal edir. Bu məlumatların bir hissəsi sizin şüurunuzda qeyd olunsa da, qalanı şüuraltı zehninizdə qeyd olunur.
Şüurda saxlanılan məlumat bizim üçün asanlıqla əldə edilir və məntiqi qərarlar qəbul etmək üçün ondan istifadə edirik. Bununla belə, bilinçaltı zehnindəki məlumatlar fikir və ya intuisiya kimi ortaya çıxır.
Başqa bir izahat da şüuraltı zehnin roluna əsaslanır. Doğuşdan bəri həyatımızda yaşadığımız hər şey zehnimizdə saxlanılır - bəziləri şüurlu şüurda, qalanları isə şüuraltı şüurda. İntuisiya əvvəlki təcrübələrə əsaslanan proqnozdur.
Bu, fərqində olmadığınız və ya xatırlaya biləcəyiniz xatirələrin şüurunuzda intuisiya və ya bağırsaq hissi kimi görünməsi deməkdir. Bu, şüuraltı zehnin öz şüurunuza göndərdiyi bir mesaj və ya xəbərdarlıqdır.
Beləliklə, bütün bunlar bizi açıq cavaba aparır. Saf formada bağırsaq hissi etibarlı və dəqiqdir. Sorğu-sual etmədən bağırsaq hissi ilə getsəniz, heç bir zərəri yoxdur.
Bununla belə, çox vaxt hissləriniz intuisiyalarla qarışır və onları təhrif edir. Məsələn, xəyalpərəstlik. Siz hərarətlə bir şey arzuladığınız zaman xəyallarınızı bağırsaq hissi ilə səhv salırsınız.
Yoxsa, indiki vəziyyətdə əvvəlki təcrübənizi proqnozlaşdıra və yanlış nəticəyə gələ bilərsiniz.
Çox vaxt təcrübənizin olmaması intuisiya ilə bağlı sizi geridə qoya bilər. Əlinizdə heç bir məlumat və ya məhdud məlumat olmadan, bağırsaq hissləriniz işarədən kənar ola bilər.
Əlaqədar: Bağırsaq hissinizin düzgün olub olmadığını necə bilmək olar .
Bağırsaq hissini necə daha dəqiq etmək olar?
Məntiqi cavab olmadıqda və ya intuisiya məntiqi üstələyirsə, nəyin doğru və nəyin yanlış olduğunu bilmək üçün intuisiyaya arxalanmağa meylli olursunuz. Bununla belə, intuisiyaların və məntiqi nəticələrin toqquşduğu vəziyyətlər olacaq.
Bu mübahisənin öhdəsindən gəlmək çətindir. Məntiq və bağırsaq hissi arasında seçim etmək asan deyil. Hər biri öz müsbət və mənfi cəhətləri ilə gəlir və hər ikisi mükəmməl deyil.
Bağırsaq hisslərinizi daha dəqiq etmək üçün intuitiv bacarıqlarınızı təkmilləşdirə bilərsiniz. Və emosiyaları intuisiyanızdan necə uzaq tutacağınızı bilmək onları dəqiq və səhvsiz edə bilər.
Ağlınıza diqqət yetirin:
Ləkəsiz intuisiya bir çox müsbət hisslərlə müşayiət olunur. Yüngüllük, sevinc, yaxınlıq, aydınlıq, heyrət, həyəcan, stimul, nailiyyət və s.
Ancaq emosiyalarla qarışmış bağırsaq hissi sizdə bu hisslərin heç birini oyatmır. Onu axtarsanız, sevinc və ya həyəcanın olmamasını görərsiniz. Yaxud təcrübələrinizi səhv şərh etdiyiniz zaman bu, sizdə narahatlıq və qorxu hissi yarada bilər və ya ürəyiniz ağırlaşa bilər. İntuisiyanızın təmiz olub olmadığını bilmək üçün bu əlamətlərə diqqət yetirin.
Zehni sakitləşdirmə və ya diqqəti cəmləmə üsulları:
Meditasiya və zehninizə diqqəti tapşırığa yönəltməyə kömək edən oxşar üsullar intuisiyalarınızı düzgün əldə etməyə kömək edə bilər. Zehinlilik və ya bu anda yaşamaq buna nail olmaq üçün çox tövsiyə olunan bir təcrübədir.
Beyniniz sakit və diqqətli olduqda, emosiyalarınızı nəzarətdə saxlaya və onun bağırsaq hissinizə müdaxiləsinin qarşısını ala biləcəksiniz.
Səhv xatirələrin aradan qaldırılması:
Daha əvvəl qeyd edildiyi kimi, bağırsaq hissi şüurlu və bilinçaltı zehnimizdə saxlanılan xatirələrə əsaslanır. Müxtəlif səbəblərdən yanlış xatirələr toplamış ola bilərsiniz. Onlar zehninizdə qaldıqca, intuitiv qabiliyyətlərinizə müdaxilə edəcəklər.
Yaddaş bankınıza yenidən baxmaq və onların düzgünlüyünü təhlil etmək zamanın tələbidir. Onların doğruluğunu yoxlamaq üçün bu sualları verə bilərsiniz.
- Bu mənim keçmişimdəndir?
- Yoxsa bu yaddaşı xarici təsirlərə əsaslanaraq formalaşdırdım?
- Qorxularım və qayğılarım yaddaşıma təsir edirmi?
- Yoxsa həqiqətən olmasını istədiyim bir şeydir?
Kimdənsə eşitdiklərinə və ya haradasa gördüklərinə əsaslanaraq xatirələr formalaşdıra bilərsiniz. Və bunun sizinlə heç bir əlaqəsi olmamalıdır. İntuisiyalarınız üçün bu cür xatirələrə güvəndiyiniz zaman, təbii ki, onlar qüsurlu olacaqlar.
Biri haqqında iç hisslərinizə etibar etmək düzgündürmü?
Bir qəribə etibar edib-etməyəcəyimizi bilmək üçün bağırsaq hisslərimizə güvənməyə meylliyik. Biz bunu istər könüllü, istərsə də qeyri-ixtiyari edirik. Beynimiz bu şəkildə bağlanır.
Tanımadığı bir insanla tanış olduğumuz zaman, tanışlığı davam etdirmək istəməyimizə qərar verməliyik və onun dostluğa və ya əlaqəyə çevrilməsinə icazə verməliyik. O zaman qərar vermək üçün başımızdakı bu səsə güvənin.
Kimsə haqqında bağırsaq hisslərimiz keçmiş oxşar vəziyyətlərdəki təcrübələrə əsaslanacaq, çünki o insan bizə məlum deyil və ona görə də onlar haqqında heç bir məlumatımız yoxdur. Yaxud da onları tanıdığımız qısa müddət ərzində topladığımız məlumatlara görə.
Burada sual bu hissin nə dərəcədə doğru və etibarlı olmasıdır. Və münasibətlərdə intuisiyanızı necə dinləmək olar. Çətin faktlar və möhkəm məlumatlarla dəstəklənməyən kimi, beyninizin arxasında həmişə şübhə hissi var.
Bağırsaq hissi öz keçmiş təcrübələrinizə əsaslandıqda, hesablaşmalı olduğunuz səhv nisbəti həmişə var. Keçmiş münasibətlərinizdən beşinin uğursuzluğa düçar olması, bunun mütləq olacağı demək deyil.
Ola bilsin ki, sizə maraq göstərən yad insanları uzaqlaşdırmaq üçün bağırsaqlarınıza tabe olmaqdansa, uğursuzluqların səbəbini daha dərindən öyrənməyin və münasibətinizdə düzəlişlər etməyin vaxtıdır.
Və ya emosiyaları cəlb edirsinizsə və onları intuisiyalarınızla qarışdırırsınızsa, bunun səhv olma ehtimalı daha yüksəkdir. Onları ayrı saxlamağı öyrənməlisiniz. Və intuisiyalarınızın saf olmadığını müəyyən edə bilməlisiniz.
Bu yaxınlarda tanış olduğunuz bir insan haqqında iç hisslərinizə etibar etməyin heç bir zərəri yoxdur. İstəsəniz də, istəməsəniz də daxili səsiniz bunu sizə deyəcək. Təklifi qəbul edib etməmək sizə bağlıdır. İnstinktlərinizə güvənməzdən əvvəl onun doğru yerdən gəldiyinə və yuxarıda heç bir qırmızı bayraq olmadığına əmin olun.
Son fikirlər
İntuisiyalarınızın ziddiyyətli təkliflər verdiyi zaman vəziyyətlərlə qarşılaşa bilərsiniz. Onda aydın olur ki, siz emosiyaya bulaşmış intuisiyalarla məşğul olursunuz. Belə vəziyyətlərdə daha çox diqqət və düşüncə aydınlığı əldə etməyə çalışın.
Əlaqədar: