Əl Təmizləyici və Əl Yuma: Əslində biri daha yaxşıdır?

Sağlamlıq

Gənc ananın kiçik qızına əl təmizləyici vasitə sıxması d3sign

Dünyadakı insanlar əl təmizləyici axtararaq mağazalara axın edirlər. Ancaq bir vaxtlar yüzlərlə şüşənin oturduğu yerdə boş rəflər var.

Bir şey dəqiqdir: Əl təmizləyicisi yüksək tələb olunur. Amazon çəkdi Qiymət ölçülməsi səbəbindən bir milyondan çox siyahı. Uşaqlar var satış məktəbdə təmizləyici vasitə.

Əlaqəli hekayələr Əl yuyan bu gigiyena gigiyenanı daha çox əyləndirir Coronavirusa necə hazırlanacağına dair təlimat

Buna baxmayaraq, bəzi insanlar əllərinizi yumağın, mikrobların qarşısını almaq üçün daha təsirli bir yol olduğunu söyləyirlər. Bəs bu doğrudurmu? Əl yuma, təmizləyicidən yaxşıdır? Mikrob mütəxəssislərindən rekordu düzəltmələrini xahiş etdik.



Əl təmizləyiciləri müəyyən dərəcədə təsirli olur.

Əl təmizləyiciləri bütün mikrobları öldürə bilməz, ancaq mikrobları, virusları və bakteriyaları yox etməkdə təsirli olurlar - əgər yuxarıda yüzdə 60 alkoqol varsa. Dr. Niket sonpal , New York şəhərində bir internist.

Ancaq əl təmizləyicilərindən düzgün istifadə etmək lazımdır.

Digər böyük xəbərdarlıq? Northwestern Universitetinin Osher İnteqrativ Tibb Mərkəzinin icraçı direktoru Dr.Melinda Ring deyir ki, əl təmizləyicisinin effektiv olması üçün düzgün istifadə olunmalıdır.

Bunu etmək üçün məhsulu etiketin tövsiyə olunan miqdarından istifadə edərək bir ovucunuza tətbiq edin və məhsulu əlləriniz quruyana qədər əllərinizin bütün səthlərinə sürtün. Ring, 'İdeal olaraq, tam qurutma üçün 30 saniyə və ya daha az vaxt lazımdır, ancaq bəzi hallarda qurumaq 100 saniyədən çox çəkə bilər' deyir.

Yenidən bir şeyə toxunursan? Yenidən təmizləyici tətbiq etməlisiniz və ya əllərinizi yuymalısınız - əl təmizləyici mikrobları proaktiv olaraq öldürən bir qalxan rolunu oynamır.

Əl təmizləyiciləri ilə bağlı başqa məsələlər də var ...

Ring deyir ki, əl təmizləyiciləri əlləriniz görünən dərəcədə çirkli olduqda da işləmir. Həmişə kiçik uşaqların əli çatmayan yerdə saxlanılmalıdır. 'Əl təmizləyiciləri oral qəbul üçün nəzərdə tutulmayıb və alkoqol sərxoşluğuna səbəb ola bilər.'

Mütəxəssislər əl yuyulmasının daha yaxşı olduğunu söyləyirlər.

'Xəstəliklərə Nəzarət və Qarşısının Alma Mərkəzinə (CDC) görə, sabun və su sanitarlaşdırıcı jeldən daha üstündür, çünki jel bəzi viruslar da daxil olmaqla bütün növ mikrobları aradan qaldırmaq baxımından sabun qədər təsirli olmaya bilər' dedi.

Əllərinizi düzgün yuduqca ...

Maksimum effektivlik üçün əllərinizi sabun və su ilə yaxşıca yuyun minimum 20 saniyə, Sonpal deyir.

Əsas addımlar:

  1. Əllərinizi təmiz, axan su ilə isladın (isti və ya soyuq) və sabun çəkin.
  2. Köpük yaratmaq üçün əllərinizi sürtün. Mikrobların sıxışdığı yerlərdə əllərinizi, barmaqlarınız arasında və dırnaqlarınızın altında köpüklədiyinizə əmin olun.
  3. Əlləriniz xüsusilə çirklidirsə, əllərinizi ən azı 20 saniyə ovun. Seçdiyiniz bir mahnını seçə bilərsiniz, məsələn 'Müqəddəs Doğum' kimi bir fayda varsa və ya Mən sağ qalacam . ' Vurulmuş? Ad günləri xəstədir? Bu lirik mem generatoru kömək edəcək.
  4. Təmiz, axan suyun altında yuyun.
  5. Əllərinizi təmiz bir dəsmal ilə qurulayın və ya havada qurutun. (Bu addımı atlamayın: Yaş əllər səthlərdən yeni mikroblar almağa daha həssasdır, deyir Ring.)

Xüsusi sabuna ehtiyacınız yoxdur.

CDC-yə görə, antibakterial sabunlar xəstəlik törədən mikrobları təmizləmək üçün adi sabundan və sudan daha təsirli deyil. Lakin adi sabun antibakterial sabun və əl təmizləyicilərindən daha ucuz başa gəlir.

Görünüşdə heç bir lavabo yoxdursa?

Buraya əl təmizləyiciləri daxil olur. 'Yüzdən 60 ilə 95 arasındakı əl təmizləyiciləri evdən kənarda və ya lavabo və sabun olmadığı zaman kifayət qədər əvəzedicidir' deyir.

Və təmizləyici hamısı satılıbsa, siz bacarmaq DIY.

'Evdə hazırlanan təmizləyici bir seçim ola bilər, əgər DIY istehsalçıları maddələrin təhlükəsiz olmasını təmin etsələr və ən azı yüzdə 60 alkoqol tərkibinə çatma qaydalarına cavab versələr' dedi Ring. Oxuyun: Yalnız əllərinizə araq tökməyin.

2/3 fincan yüzdə 99 izopropil spirtini (aka sürtmə alkoqolunu) və ya etanolu (aka yüzdə 90 ilə 95 arasında taxıl alkoqolunu) 1/3 fincan aloe vera ilə qarışdırın, sonra təxminən 10 damla əlavə edin. efir yağları çay ağacı, darçın yarpağı, evkalipt və rozmarin daxil olmaqla antimikrobiyal xüsusiyyətlərə malikdir.

Əlinizdə sadəcə bir şey yoxdursa ...

Sonpal deyir ki, təmizləyici maddə alana və ya bir lavabo istifadə edə bilməyincə üzünə toxunmaqdan çəkinin. 'Virusla təmasda olmağınızdan əsəbiləşirsinizsə, daha sonra onları silmək üçün bir lavaboya gedərkən toxunduğunuz şeylərin siyahısını alın. Məsələn, əllərinizi yumaq üçün evə sürürsünüzsə, əllərinizi yuduqdan sonra əmin olun ki, sükan çarxınızı və dişli sürətinizi dezinfeksiya edən bir vasitə ilə silin.


Bu kimi daha çox hekayə üçün bizim üçün qeyd olun bülleten !

Reklam - Aşağıda oxumağa davam edin