SPF 100 Günəşdən qoruyucu sizin üçün həqiqətən yaxşıdır?

Dəri Və Makiyaj

Üzmə Hovuzu ilə Günəşdən Qoruyucu Qadının Midsection Natdanətai Pankong / EyeEm

Yay günəşi çalınanda və sizin üçün bir az qoruma lazımdır baş dərisi , üz , dodaqlarbədən , daha yüksək bir SPF-nin qarşısını almağın ən etibarlı yolu olduğunu düşünə bilərsiniz yandırıcı günəş yanığı . (Valideynlərinizin gənc vaxt and içdiyiniz SPF 8-ə maraq göstərməmələrinin bir səbəbi var, düzdür?)

Əlaqəli hekayələr Uşaqlar və körpələr üçün ən yaxşı günəş kremi Tünd dəri tonları üçün ən yaxşı günəşdən qoruyucu kremlər Ən yaxşı baş dərisi günəşdən qoruyucu kremlər

SPF və ya günəş faktorundan qorunma, günəşdən qoruyucu kremin dərinizi günəşin zərərli UVB radiasiyasına qarşı nə qədər qoruduğunu göstərir Dr. Michele Green , NYC-də bir kosmetik dermatoloq. Bu gün rəflər çox aşağı ucunda 4-dən çox yüksək ucunda 100+-a qədər hər şeylə örtülmüşdür. Ancaq bu şüşədəki daha yüksək rəqəm mütləq sizin üçün 'daha yaxşı' demək deyil. Burada dermatoloqlar SPF 100-ə çatmağınız olub-olmamasını ayırırlar.

Yəni ... SPF 100 və ya ümumiyyətlə yüksək SPF həqiqətən daha təsirli mi?

Bəli və xeyr.



SPF 30 günəş şüalarının yüzdə 97-dən qoruyur deyir Dr. Shari Sperling , New Jersey-də bir board sertifikatlı dermatoloq. SPF 30-dan yuxarı olan hər şey əhatə dairəsini yüzdə 97-dən yüzdə 100-ə qədər artırır.

Beləliklə, daha yüksək bu mənada daha yaxşı olsa da, daha yüksək bir SPF sizi daha uzun müddət qoruya bilməz. 100 kimi yüksək bir SPF istifadə etmək sizə saxta bir qoruma hissi verə bilər, çünki insanlar SPF 100-ün yenidən tətbiq olunmadan günəşdə daha uzun müddət qalmalarına imkan verdiyini düşünürlər. 'SPF 30 və ya SPF 100 istifadə etməyinizdən asılı olmayaraq, iki saatdan bir yenidən günəşdən qoruyucu krem ​​tətbiq etməlisiniz.'

Lakin SPF nə qədər yüksək olarsa, UVA qoruması o qədər aşağı olur.

60-dan yuxarı SPF olan günəşdən qoruyucu krem ​​daha az UVA qoruyucu xüsusiyyətə malikdir - günəş şüaları dəri yaşlanmasından, hiperpiqmentasiyadan və melanomalar da daxil olmaqla daha aqressiv dəri xərçənglərindən məsuldur. Dr. Loretta Ciraldo , Mayamidə bir board sertifikatlı dermatoloq.

Və zərərli potensial kimyəvi maddələrə nə qədər çox məruz qalsa ...

Dr Denis Dudley, co-ilə deyir: SPF 100 olan məhsullar çox yüksək səviyyədə günəşdən qoruyucu maddələrə, yəni avobenzone-yeganə həll olunan UVA filtrinə və FDA tərəfindən 'ümumiyyətlə təsirli sayılmır' kateqoriyasına daxil olan digər həll olunan UVB filtrlərinə malikdir. The Sunscreen Company-nin qurucusu.

SPF 100 istifadə etməlisiniz?

Mütəxəssislər birmənalı olaraq yox deyirlər.

Ciraldo, 'Faydası, bizə UVB yanan şüalarından 50 SPF-dən yüzdə 1 daha çox əhatə etməsidir' deyir. 'Ancaq risk buna dəyər deyil.'

Bunun əvəzinə, təhlükəsiz və təsirli günəşdən qoruyucu kremlər üçün, yüzdə 20-25 arasında sink oksidi olan hər hansı bir SPF 30-50-yə qədər seçin, Dudley deyir.

Dermatoloqlara görə həqiqətən işləyən günəşdən qoruyucu kremlər:

UV Clear Üz Günəşdən Qoruyucu SPF 46 UV Clear Üz Günəşdən Qoruyucu SPF 46ELTA MD amazon.com36,25 dollar İNDİ ALIN

Söhbət etdiyimiz demək olar ki, bütün dermatoloqlar tərəfindən tövsiyə olunan aydın bir sink əsaslı formul.

Yüngül Rəngli Günəşdən Qoruyucu SPF 35Yüngül Rəngli Günəşdən Qoruyucu SPF 35CoTz ulta.com$ 26.50 İNDİ ALIN

Sperling, günəşdən yaxşı qoruyan, lakin həssas dərilərə həssas olan bu rəngli üz nəmləndiricisini tövsiyə edir.

Körpə Mineral Günəşdən Qoruyucu SPF 50Körpə Mineral Günəşdən Qoruyucu SPF 50Neutrogena walmart.com10.97 dollar İNDİ ALIN

Körpənin dərisi üçün kifayət qədər incə, yüzdə 100 sink və ətirsiz bir formula.

Mineral Günəşdən Qoruyucu Sprey SPF 30Mineral Günəşdən Qoruyucu Sprey SPF 30COOLA sephora.com$ 42.00 İNDİ ALIN

Bu mineral günəşdən qoruyucu sprey, dərini nəmləndirmək və qidalandırmaq üçün bitki mənşəli maddələr ehtiva edən təmiz, kimyəvi tərkibli bir formulaya malikdir.


Ən yaxşı həyatınızı və hər şeyi Oprah yaşamağın daha çox yolu üçün, bizim üçün qeyd olun bülleten !

Reklam - Aşağıda oxumağa davam edin