Həqiqətən işləyən günəş yanıqları üçün 13 evdə müalicə

Dəri Və Makiyaj

 Bitki Yaxınlaşdırma Igino Magli / EyeEm

Bütün bədənlərimiz günəşin ultrabənövşəyi şüalarından zərər görməyə həssasdır, bu səbəbdən dermatoloqlar tətbiq etməkdən daha vacib bir şey olmadığını söyləyirlər. möhkəm SPF hər yerdən baş dəriniz , to dodaqların , barmaqlarınıza və kimi qoruyucu vasitələr taxın günəş papaqları və gün eynəyi . (Bəli, hətta qışda da.)

'Günəş yanıqları, dəri minimal uyğun qoruma ilə çox günəşlənsə meydana gəlir' deyir Rina M. Allawh , Philadelphia'da bir board sertifikatlı dermatoloq. Günəş yanıqlarının əksəriyyəti, yalnız dərinin ən xarici təbəqəsini təsir edən, toxunduqda qızartı və narahatlığa səbəb olan mülayim birinci dərəcəli günəş yanıqlarıdır.

Əlaqəli hekayələr Uşaqlar və körpələr üçün ən yaxşı günəş kremi Tünd dəri tonları üçün ən yaxşı günəşdən qoruyucu kremlər Ən yaxşı baş dərisi günəş qoruyucuları

İkinci və üçüncü dərəcə günəş yanıqları güclü qızartı, ağrı, şişlik, şişlik və bəzən baş ağrısı, üşütmə, yorğunluq, qarın ağrısı və ya hərarət də daxil olmaqla digər simptomlarla xarakterizə olunur, deyir Allawh. 'Bu şiddətli günəş yanıqları qoruyucu dəri baryerinin bütövlüyünü və bədənin daxili tarazlığı qoruyub saxlamağını pozur' deyir. Baloncuk kimi simptomlarınız olduqda, evdə müalicə üsullarına etibar etməyin - həkimə müraciət etmək vacibdir. Doktorunuz günəş zəhərlənməsini istisna edə bilər və hətta simptomları aradan qaldırmaq üçün bir resept kremi təyin edə bilər.

Ancaq daha çox görülən, yüngül yanmalar üçün, kilerinizdə, məsələn, aloe, sirkə və ya yulaf ununda dərinizi sakitləşdirə biləcək bir şeyin olub olmadığını düşünə bilərsiniz. Yaxşı xəbər: Əgər əziyyət çəkirsinizsə, dermatoloqlar günəş yanıqlarını tez bir zamanda müalicə etmək üçün çox sayda ev müalicəsinin olduğunu söyləyirlər.

Əvvəlcə sərin bir kompreslə sərinləyin.

Allowh deyir ki, yanma bədəninizdə və ya üzünüzdə olsun, ən vacib başlanğıc addım dərinin soyuması və qorunmasıdır. Günəşdən qorunan əraziyə keçin və məruz qalan dərinizə sərin bir kompres tətbiq edin.

... ya da bir az buz.

Ayrıca buz və ya dondurulmuş noxud torbasını bir yuma bezinə büküb sonra dəriyə tətbiq edə bilərsiniz. Yalnız qeyd edin: Heç vaxt buzu birbaşa yanmış dəriyə qoymamalısınız; bu daha çox ağrıya və daha çox ziyana səbəb ola bilər.

Və bol su iç.

Allawh deyir ki, nəmləndirmək həmişə vacibdir, xüsusən də günəşdə vaxt keçirirsinizsə də - günəş yanığı mayeni dərinin səthindən çıxarır. Allawh deyir ki, bol su içmək zamanla simptomları aradan qaldırmaqla yanaşı, bərpa müddətini də azaltmağa kömək edə bilər.

Sonra aşağıdakı dəri emziklərini sınayın:

Aloe

Bu yaxşı bir səbəbdən köhnə bir gözləmə rejimidir. Aloe, qızartını azaltmağa və şəfa müddətini artırmağa kömək edə biləcək sakitləşdirici, iltihab əleyhinə xüsusiyyətlərə sahibdir Dr. Dendi Engelman , NYC-də bir lövhə sertifikatlı dermatoloji cərrahı. Daha sakitləşdirici faydalar üçün Engelman istifadə etməyi məsləhət görür tərkibində xiyar olan losyon .

Alma suyu sirkəsi

Qəzəbli, qırmızı dəriyə sirkə vurmaq əksinə gələ bilər, amma xam alma suyu sirkəsi Engelman deyir ki, qıcıqlanmış dərini sakitləşdirən iltihab əleyhinə xüsusiyyətlərə və üstəlik ölü hüceyrələri atmaq üçün sirkə turşusuna malikdir.

Bütün bədəniniz yanıbsa, 10 dəqiqə bir alma sirkəsi banyosuna qoyun. Engelman deyir ki, bu, dərinizin pH səviyyəsini bərpa etməyə kömək edəcək, sərin və rahat hiss edir.

Cadı Hazel

Cadı fındıq Engelman deyir ki, onu qaşınma və qıcıqlanma üçün əla edən iltihab əleyhinə və büzücü xüsusiyyətlərə malikdir. Dərhal rahatlama təmin edən bir soyutma təsiri də var. Sərin kompresinizə bir neçə damla əlavə edin və ya birbaşa dəriyə tətbiq etmək üçün yumşaq bir pambıq yastığı istifadə edin. Turşu yumşaq bir şəkildə aşındıracaq, bitki mənşəli məhsullar qidalandırır və tarazlaşdırır.

Hindistancevizi yağı

Engelman, 'Yağ bazlı məhsullar, cildin içinə nəm əlavə etmək üçün ən yaxşı yoldur, çünki çox asanlıqla əmilir' deyir. Üzünüzdə günəş yanığı üçün cəhd edin hindistan cevizi yagi Engelman deyir ki, yalnız nəmləndirir, həm də qaşınmağı azaltmağa və iltihabı sakitləşdirməyə kömək edən antibakterial xüsusiyyətlərə malikdir.

Soyuq Süd

Allawh deyir ki, soyuq südlə isladılmış bir yuyucu parça yalnız isti, qıcıqlanmış dəri üzərində yaxşı hiss edir, həm də müalicəvi xüsusiyyətlərə malikdir. Südün tərkibində süd turşusu var, bu da soyma ilə əlaqəli ölü dəri qatlarını götürməyə kömək edə bilər və günəş yanığı olan dərinin daha tez sağalmasına kömək edə bilər.

Yulaf unu

Yulaf ezmesi ümumiyyətlə sakitləşdirmək üçün istifadə olunur ekzemaya meylli dəri Engelman deyir, eyni zamanda günəş yanığı olan dəri üçün əla bir maddədir. Rahatlanmaq üçün sərin bir duş və ya hamam almadan əvvəl yulaf ununu biraz zeytun və ya hindistan cevizi yağı ilə qarışdırın.

Çörək soda

Allowh deyir ki, günəş yanığınız soyulursa, bir soda soda pastası və ya hamam iltihabı aradan qaldırmağa və qaşıntıları azaltmağa kömək edə bilər. Çörək soda bir yapışdırmaq üçün kifayət qədər su ilə qarışdırın və təsirlənmiş bölgəyə tətbiq edin, sonra yuyun. Və ya sərin bir hamamda bir az səpin və islatın.

Əlavə rahatlıq üçün cəhd edin ...

TO nəmləndirici bədən losyonu Aluph deyir ki, ibuprofen kimi reseptsiz satılan antiinflamatuar da qızartı, ağrı və şişkinliyi azaltmağa kömək edə bilər.

Və həqiqətən mübarizə edirsənsə ...

İnadkar bir günəş yanığı üçün a % 1 hidrokortizon kremi Engelman deyir ki, aptekdə gündə iki dəfə təsirlənmiş bölgələrə tətbiq edin.

Bu kimi daha çox hekayə üçün bizim üçün qeyd olun bülleten .

Reklam - Aşağıda oxumağa davam edin