Oprah kin saxlamağı dayandırmağı və buraxmağı necə öyrəndi
Ən Yaxşı Həyat
RUVEN AFANADOR Məni buraxma sənətinə o qədər yaxşı yiyələnmişəm, əsəbiləşməyi unuduram. Məni həqiqətən tanıyan hər kəsdən soruşun, təsdiqləyəcəklər: kinim çox çəkmir.
Dərsi öyrənirəm, bəli (bu insana etibar etmək olmaz - ya da zəhərli, təhlükəli, kobuddur), amma edilən və ya deyilənlərin daşları təkrarlanması, başımın üstündə dönə-dönə gəzməyə icazə verdim.
Mənim üçün illərlə davam edən təcrübədən gəlir. Və onilliklər ərzində dinləmədən keçmişi azad edə bilməyən və içində qalmış insanların minlərlə hekayəsinə. Əlbətdə ki, şahidi olduğum insan davranışının ən böyük faciələrindən biri də budur: günlər, həftələr, bəzən illər əvvəl baş verən bir hadisədən zehin lentini oynamağı dayandıra bilməyən böyümüş kişi və qadınları görmək.
Keçmişin yükləri ilə yüklənmiş öz əlinizlə bir məhbus olmaq, nə qədər qiymətli vaxt və enerji itkisi.
AmazonYeni bir yer İndi al Ekhart Tolle kitabında bu barədə çox gözəl danışır Yeni bir yer , iki Zen rahibinin hekayəsini paylaşanda:
Tanzan və Ekido ... güclü yağışlardan sonra son dərəcə palçıqlı olmuş bir kənd yolu ilə gedirdilər. Bir kəndin yaxınlığında yolu keçməyə çalışan gənc bir qadına rast gəldilər, ancaq palçıq o qədər dərin idi ki, geyindiyi ipək kimononu məhv edərdi. Tanzan onu dərhal götürüb qarşı tərəfə apardı.
Rahiblər səssizcə irəlilədilər. Beş saat sonra mənzil məbədinə yaxınlaşdıqda Ekido daha özünü saxlaya bilmədi. 'Niyə o qızı yolun üstündən apardın?' deyə soruşdu. 'Biz rahiblərin belə şeylər etməsi lazım deyildir.'
'Qızı bir neçə saat əvvəl yerə yıxdım' dedi Tanzan. 'Hələ də onu daşıyırsan?'
Bu bir çox insan üçün reallıqdır. Bəlkə də baş verənlərdən və baş verməli olduğunu düşündüyünüz şeylərdən tutaraq onlardan birisiniz.
Ultimate Oprah Winfrey Fanatı üçün 15 hədiyyə Amma səndən soruşuram: Hansı məqsədlə? Doğru hiss etmək? Saleh? Haqlı? Təsdiqləndi?
Mənim haqlı olduğumu sübut etmək üçün əsas xarakter qüsuru oldum. Dəyişdirmək üçün şüurlu bir iş görməli idim.
Tək bir sual mənə başladı: Doğru olmaq istəyirsən, yoxsa sülh istəyirsən? Bu 11 söz illər əvvəl məni sərbəst buraxdı və azadlıq yoluna qoydu.
Küskünlüyə qapılmaq üçün nə olursa olsun, bunu dəqiq bilirəm: itirdiyiniz vaxt ödədiyiniz qiymətə dəyər heç kim yoxdur. Özünüzü daha çox sevməyə və yaşamağa verə biləcəyiniz vaxt. Heç vaxt düzəldə bilməyəcəyiniz vaxt.
Vaxt indi. Gedin!
. Bu hekayə əvvəlcə O.-nun Avqust 2017 sayında ortaya çıxdı.
Bu məzmun üçüncü tərəf tərəfindən yaradılır və saxlanılır və istifadəçilərin e-poçt ünvanlarını təmin etmələri üçün bu səhifəyə idxal olunur. Bu və oxşar məzmunu haqqında daha çox məlumatı piano.io Reklamında tapa bilərsiniz - Aşağıda Oxumağa Davam edin