Simpatiya Kartına Nə Yazmaq lazımdır: Rahatlıq Sözləri

Təbrik Kartı Mesajları

Carly başqalarına şüurlu yaşamağa kömək edən məzmun yazmağı sevən bir rəssam və terapevtdir.

Müxtəlif vəziyyətlər üçün simpatiya kartında nə yazmaq, eləcə də nəyi yazmamaq barədə məsləhətlər tapın.

Şəkil birgl tərəfindən Pixabay-dan

Nə Yazmaq

Simpatiya kartları verilən və alınan ən əhəmiyyətli kartlardır, çünki onlar sevilən birinin həyatını şərəfləndirir və sevimli dosta rahatlıq verir. Kədərlənənlər onlarla təsəlli tapır. Kart ilk dəfə açıldıqda, itki ağrısını sakitləşdirmək üçün düşünülmüş empatiya təklif edir. Digər hallar üçün olan kartlardan fərqli olaraq, bu, təkrar-təkrar oxuna bilən kartdır. Yas tutanlar gecə saatlarında təsəlli axtardıqda və ya şəfqət dolu qulaq asmaq üçün başqa heç kim olmadıqda, bu kart təsəlli verəcəkdir.

Kədər və itki təkcə dəfn mərasimi ilə məhdudlaşmır. Kədər prosesi ömür boyu davam edir. Simpatiya kartında yazdığınız şey vacibdir, çünki o, yas tutanlara ehtiyac duyduqda, təkrar-təkrar rahatlıq verə bilər.

Bu məqalədə aşağıdakı hallar üçün simpatiya kartında nə yazmaq barədə təkliflər verilir:

• Mərhumu tanıyanda
• Mərhumu Tanımadığınız Zaman
• Uşaq itkisi üçün
• Ana və ya Ata itkisi üçün
• Ölüm İntihar Olanda

O, həmçinin nəyi yazmamaq, həmrəylik kartına pul daxil edib-etməmək və kədərli ailəni dəstəkləmək üçün başqa nə edə biləcəyiniz barədə məsləhətlər verir. Kart yazılarının nümunələri də daxil edilmişdir.

Mərhumu tanıyanda

Əvvəlcə kartın verildiyi ailə üzvlərinə müraciət edin. (Unutmusunuzsa, adlar nekroloqda adətən düzgün yazılır və ya orfoqrafiya ilə bağlı kömək üçün cənazə evinə və ya kilsəyə zəng edə bilərsiniz.)

• Hörmətli Jenny,
• Hörmətli Joanın övladları,
• Michael,

Kartın içərisində ölən şəxsin adından istifadə edin. Ailələrin onsuz da hiss etdiklərini və danışdıqlarını qəbul etməklə onların hisslərini incitməyəcəksiniz və aşkar olanlardan qaçmaq hər kəsi narahat edir. Artıq keçmiş həyatı etiraf edirsiniz, onun ətrafında heç bir ətək yoxdur. Yas tutanlar bunu bilirlər və bunu etiraf etməyə və hörmət etməyə ehtiyac duyurlar.

• Martha darıxacaq.
• Tonisiz dünya əvvəlki kimi olmayacaq.
• Serena istənilən otağı işıqlandıra bilər və mən onun canlı şəxsiyyəti üçün darıxacağam.
• Eager ailəmiz üçün inanılmaz dost idi.

Şəxsi yaddaş və ya insanı xüsusi və diqqətəlayiq edən şəxsiyyət xüsusiyyəti haqqında yazın. Bu, mərhumun sevdikləri ilə əlaqə saxlamasına kömək edəcək. Xatirələr kömək edir. Məsələn, əgər siz 40 il əvvəl qadınla yaxşı dost idinizsə, onun uşaqlarına məktub göndərdiyiniz zaman anası haqqında onların xatırlamadığı, hətta bilmədiyi bir şey biləcəksiniz. Analarının, məsələn, partiyanın həyatı olduğunu və ya əla şokoladlı peçenye bişirdiyini oxumaq təsəlliverici ola bilər.

Sevilən insanın unudulmayacağını bilmək də təsəllivericidir. Kədərlənənləri xatırlayacağınıza əmin olun. Məsələn, deyə bilərsiniz: “Mən Maykın başqalarına kömək etmək bacarığını həmişə xatırlayacağam. Hələ 2010-cu ildə Miçiqanda qış amansız idi. Gecənin ortasında maşınımı işə salmaqda mənə kömək etmək üçün çıxan Mayk, sənin atan idi. Onun yaxşılığı unudulmayacaq”.

Mərhumu Tanımadığınız Zaman

Bəzən əvvəllər heç görmədiyiniz bir insanın ölümü üçün bir kart yazacaqsınız. Kart mərhumun (dostunuz, iş yoldaşınız və ya kilsə və ya qrup üzvü ola bilər) üçündür və mərhumu tanımasanız belə, onların yaşadıqlarını etiraf edən bir kart göndərmək mərhəmətli və dəstəkləyici bir şeydir. etmək.

Burada bir neçə təklif var:

• 'Dena, mən sənin qardaşını itirdiyini etiraf etmək istəyirəm. İndi nə keçirməli olduğunuzu təsəvvür edə bilmirəm. Bil ki, mən sənin üçün buradayam, düşüncələrimdə və dualarımda səni möhkəm tuturam”.
• 'Deyv, ananla tanış olmaq şansım olmadı, amma səni tanıyarkən o, mənim dostum olan belə gözəl bir insan yetişdirdiyi üçün çox xüsusi idi.'
• “Atanızın həftə sonu vəfat etdiyini eşidəndə çox təsirləndim. Sən tək deyilsən, çünki mən səninlə bir dost kimi buradayam”.

Flickr-da Michael

Uşaq itkisi üçün

Uşağın ölümünün mənası yoxdur. Uşağın xəstəliyi olsa və ailə ölümün baş verəcəyini bilsə belə, bu, yenə də ağrını azaltmır. Uşaq artıq böyümüş olsa belə, valideynin dərdi heç də az deyil.

Uşağı ölən valideynlərə başsağlığı məktubunun içərisinə nə yazmaq barədə bəzi təkliflər:

• Uşağın xatirəsini və ya həmişə xatırlayacağınız uşağın dövlət xüsusiyyətlərini əlavə edin.
• Ölümü etiraf edin. Əgər bunu etiraf edə bilmirsinizsə, valideynlər sizin danışa bilməyəcəkləri biri olduğunuzu biləcəklər (çünki ölüm sizi narahat edir).
• Rahatlıq təklif edin.
• Ailəyə dəstək olmağın yollarını təklif edin, xüsusən də baxacaqları başqa uşaqları varsa.

Nümunələr:

• 'Brianna ətrafında olmaq çox xoşbəxt idi. Onun rəfiqələrinin yanında başını döndərdiyini xatırlayanda onun yoluxucu gülüşü həmişə üzümə təbəssüm gətirirdi.
• “Mən heç vaxt qırmızı yük maşınına baxıb Nuh haqqında düşünə bilmərəm. Qırmızı yük maşını həmişə əlində olub. Yadımdadır, bir dəfə yük maşınını mənim evimdə qoyub getmişdi və bilirdim ki, həmin gecə onu qaytarmalıyam, yoxsa yatmayacaq. Qırmızı yük maşınlarını görəndə həmişə Nuh haqqında düşünərək gülümsəyəcəm”.
• Oğlum Stiven dostu Luka üçün darıxacaq. Oğlanlar həmişə birlikdə yaxşı oynayırdılar. Mən Lukanın evimdə olmasından həzz alırdım; o, həmişə belə nəzakətli idi və maraqlı sözlər söyləyirdi. Luka Stivenə əhəmiyyətli dərəcədə müsbət təsir etdi. Onun xatirəsi və şəxsiyyəti hamımızı dərindən təsirləndirdi, amma ən çox Stiven. Mən hiss edirəm ki, Lukanın təsiri bütün ömrü boyu Stivendə yaşayacaq”.
• 'Tara heç vaxt unudulmayacaq.'
• 'A.J.-ni eşitdiyimə görə nə qədər təəssüfləndiyimi deməyə sözüm yoxdur. ölmüş. Körpənin SIDS-dən ölməsinin mənası yoxdur. Yaşadığınız ağrıları təsəvvür edə bilmirəm. Körpəniz heç vaxt unudulmayacaq. Qısa müddət ərzində burada olsa da, onun yaddaşı ömür boyu qalacaq”.

Ana və ya Ata itkisi üçün

Valideyn itirmək bir insanın dözə biləcəyi ən əhəmiyyətli, ağrılı şeylərdən biridir. Uşağın neçə yaşında olmasından asılı olmayaraq, valideynini itirmək heç vaxt asan deyil. Yetkin uşaqlar valideynlərinin ölümündən əhəmiyyətli dərəcədə təsirlənə bilər. Yetkin olsalar da, onlar hələ də valideynlərinin övladıdırlar. Valideynlərinin ölümündən kədərlənənlər kədər, peşmanlıq, qəzəb, rahatlıq və tərk edilmə də daxil olmaqla, geniş hisslər hiss edə bilərlər. Valideyn itkisi üçün rəğbət kartı yazmaq güclü bir rahatlıq jesti ola bilər.

Kimsə valideynini itirdikdə nə yazacağına dair bəzi nümunələr bunlardır:

• “Anan çox gözəl, gözəl qadın idi. Mən həmişə ailənizə uzaqdan heyran olmuşam və bunun ananızla çox əlaqəsi var. Onu tanımaq məni daha yaxşı insan etdi”.
• 'Atanız sussa da, özünə qapansa da, onun bu yer üzündə varlığı çox darıxılacaq. O, sakit bir müqəddəs idi, tanınmaq istəmədən həmişə başqaları üçün yaxşı işlər görürdü. O, məni daha yaxşı, daha xeyirxah bir insan olmağa ruhlandırdı”.
• 'Anan olmadan bu şəhər heç vaxt əvvəlki kimi olmayacaq. O, bu cəmiyyətin həyatı, sevinci, yumoru və lütfü idi. Onun mirası mənə dönə-dönə söylədiyi zarafatlarla gülüşlə yaşayacaq. Bu zarafat kimi. . . '
• 'Hər qızın sənin kimi atası olsaydı, hamımız özümüzü çox sevdiyimizi hiss edərdik. O, bir örnək idi, ümid edirəm ki, daha çox atanın belə ola biləcəyini düşünürəm. Yadımdadır, o, sənə, öz xüsusi qızına necə dəyər verdiyini və ehtiramını bildirirdi. Onun məhəbbəti həmişə sizin bir parçanız olacaq”.
• 'Valideynlərimizin onlar üçün darıxmağımız üçün mükəmməl olmasına ehtiyac yoxdur. Bilirəm ki, bu, ananızı (atanızı) kədərləndirməyin mürəkkəb vaxtıdır. Biz çox vaxt onlardan almadıqlarımıza görə kədərlənirik, eyni zamanda aldıqlarımıza da kədərlənirik”.

Liz Henry Flickr-da

Ölüm İntihar Olanda

İntiharların mənası yoxdur. Başını itirmiş min bir qırıq qırıq, bəzən isə böyük bir günah və təqsir yükü qalır. Bir çox insanlar intihardan əziyyət çəkən bir ailəyə nəsə göndərməkdən və ya yazmaqdan çəkinə bilər, lakin bu ailələrin də dəstəyə və başsağlığına ehtiyacı var. Bir kart tapmaq və qeyd yazmaq üçün vaxt ayırmaq onların kədər prosesinə son dərəcə faydalı ola bilər.

Ağrını yüngülləşdirməyə kömək edəcək bəzi fikirlər bunlardır (həmişə ölənin adını qəbul etməyi unutmayın):

• “Avanın ölümünü eşitdiyimə görə çox təəssüflənirəm. Yaşadığınız qarışıqlıqları və ağrıları təsəvvür edə bilmirəm”.
• 'John çox heyrətamiz bir gənc idi. Bu, dözülməz faciədir və nə vaxt ehtiyacınız varsa, danışmağınız üçün buradayam”.
• 'Bu günün mənası yoxdur, yəqin ki, sabah da olmayacaq, lakin bu faciənin ağrısı həmişə bugünkü qədər ağrılı olmayacaq.'

Təklif olunan ifadələr

• Səni düşünərək, kədər dumanında ümid, ağrı içində rahatlıq arzulayıram.
• Bu çətin dövrdə sizə ümid və sülh arzulayıram.
• Sizinlə birlikdə əziz oğlunuzun həyatını xatırlayıram.
• Düşüncələrimdə və dualarımda səni sıxıram.
• Bu çətin anda səni və ailəni düşünürəm.
• Unutma ki, mən səni çox sevirəm və maraqlanıram.
• Serenanın ölümü ilə bağlı hiss etdiyim kədəri ifadə etmək üçün sözlər yetərsiz görünür.
• Kədərli prosesinizdə sizə dəstək olmaq üçün buradayam.
• (mərhumun adı) həyatımıza çoxlu hədiyyələr gətirdi. Biz onu heç vaxt unutmayacağıq.
• Qəlbiniz və ruhunuz dinclik və rahatlıq tapsın.
• Salam, Dua və Bərəkət.

Flickr-da Virginia L

Nümunələr

Hörmətli Paige,

Ərinizin öldüyünü eşidəndə çox təsirləndim. Mən sizə yaxınlaşıb demək istəyirəm ki, bu kədərli vaxtda tək deyilsiniz. Sadəcə bilin ki, siz daim mənim düşüncələrimdə və dualarımdasınız. Əgər mənim hu g ağrının bir hissəsini götürə bilsəydim, bir az daha yaxşı hiss edənə qədər səni sıxacağam.

Zəhmət olmasa, səmimi başsağlığımı qəbul edin,

Tina

Hörmətli Chris,

Həyat yoldaşınızın ölümünü eşitməkdən duyduğum kədəri sözlər adekvat ifadə edə bilməz. Sən və övladların mənim dualarımda və ürəyimdə saxlanılır. Özünüz üçün kədərlənmək üçün yerə ehtiyacınız olan istənilən vaxt uşaqları izləməkdən məmnun olaram. Martanı heç kim əvəz edə bilməzdi, o, əziz dost və heyrətamiz ana idi. Onun analığı və məhəbbəti bitməyəcək, çünki o, hər bir övladınızın düşüncəsində, xüsusən də qəlbindədir. Onun sevgisi və müdrikliyi onlara həyatlarının qalan hissəsinə rəhbərlik edəcəkdir. Mən bunun doğru olduğunu bilirəm, çünki hələ də Martanın gülüşünü eşidirəm və onun dostluğuna toxunmaqda davam etdim ki, bu da mənə unikal şəkildə təsəlli verir.

Sizi və ailənizi yoxlamaq üçün bir həftədən sonra sizə zəng edəcəyəm, həmçinin bir axşama qədər dayanmağım üçün yaxşı vaxt təyin edəcəm. Mən sizin hamınıza şam yeməyi gətirmək istərdim və bəlkə uşaqları dondurmaya aparsınlar ki, bir saat fasilə verəsiniz.

Dərin rəğbətlə,

Julie

Hörmətli Lana,

Atanız çox heyrətamiz insan idi və ətrafınızda olmaqdan zövq alırdı. Yadımdadır, bir yay bizi tətilə aparmışdı. Birlikdə çox əyləndik və onun sizi və bacılarınızı nə qədər sevdiyini görəndə dərindən heyran oldum. Sən mənim ən dərin düşüncələrimdəsən. Atanız həqiqətən darıxacaq. Atan kimi böyük kişilər nadirdir.

Bizə ehtiyacınız olanda gecə və gündüz yanınızdayıq. Mən Olive Garden-a hədiyyə kartı əlavə etmişəm. Bilirəm ki, italyan yeməkləri atanızın sevimlisi olub. Axşam yeməyində onun xatirəsindən həzz alın. O qədər uzaqda yaşadığıma görə təəssüflənirəm ki, səni çıxara bilmirəm, amma bilirəm ki, hər zaman bir telefon qədər uzaqdayam. Bir neçə həftədən sonra cənazə hazırlıqları səngiyəndə səni yoxlamaq üçün zəng edəcəyəm.

Dostun həmişə,

Trina

Hörmətli Cennifer,

Birinin nə vaxt öləcəyini bilmək, baş verəndə işi asanlaşdırmır. Ananızın aylardır xərçənglə mübarizə apardığını bilirəm və bu zamanın sizin üçün nə qədər çətin olduğunu bilirəm. Ağrınızı rahatlıq və sevgi sözləri ilə dindirə bilsəydim, deyərdim ki, ananız artıq ağrı çəkmir və xərçəng xərçəngi kiminsə başına gətirə biləcəyi travma yaşayır. İstirahət və dinclik içindədir. O, Allahın qucağında hər cəhətdən mükəmməldir.

Mən onu həmişə canlı və həyat dolu kimi xatırlayacağam. Yaşıl köynəyi ilə o parlaq narıncı şərfi geyindiyi vaxtı xatırla. Hamımız yaxşı güldük, çünki o, rəngləri geyinməyi sevirdi, lakin heç vaxt uyğun gəlmirdi. Bu gün ananızın şərəfinə parlaq uyğunsuz rənglər geyinirəm. Ümid edirəm ki, bu gün məni görənlərə gülüş gətirəcəm, çünki əslində bu gün məni görən insanların gülüşü onun ilhamıdır. Ananızın ruhu bədəni ilə birlikdə ölməz. O, illər boyu mənə toxunmağa və gülüş doğurmağa davam edəcək, çünki mən onu sevgi ilə xatırlayıram.

Ananızı sevgi, işıq və çox gülüşlə xatırlayaraq,

Bridget

Flickr Commons vasitəsilə Indy

Nə Yazmaq olmaz

• Nə hiss etdiyinizi başa düşürəm. (Əsasən kimsə bunu dedikdə hər kəs bəyənmir. Heç kim başqasının hisslərini həqiqətən başa düşə bilməz.)
• Onun vaxtı idi. (Yaslılar üçün heç vaxt doğru zaman kimi görünmür.)
• Tanrı ona lazım idi. (Hələ də yer üzündə olan insanlar da belədir. Bu ifadə həmişə təklif olunduğu niyyətdə mərhəmət göstərmir. Xüsusilə də əgər o, uşağa valideyndirsə, uşağın hələ də valideynə çox ehtiyacı var.)
• Ən yaxşısı üçündür. (Kimin ən yaxşısı? Kədərin ortasında olanda o zaman ən yaxşısının nə olduğunu başa düşmək çətindir.)
• Heç olmasa öz bəlasından qurtulur. (Xəstəlik və ölüm haqqında danışmaq üçün vaxt və yer var, lakin simpatiya kartı xəstəliyi deyil, rahatlığı əks etdirməlidir.)
• Mənim filankəs öləndə. . . (Bu sizə aid deyil.)
• O, əsl S.O.B idi. (Bütün münasibətlər mürəkkəbdir. Simpatiya kartları başqalarının ağrısını yüngülləşdirməyə kömək etmək üçün mərhumun mənfi cəhətlərini müzakirə etmək üçün vaxt və yer deyil.)
• Bir şeyə ehtiyacınız varsa, zəng edin. (Bu səxavətli olsa da, kədərlənənlərin çoxu nəyəsə ehtiyac duyduqları təqdirdə zəng etməyəcəklər. Bunun əvəzinə, onlara nəyə ehtiyacı olduğunu təxmin edin və bunu təklif edin.)

Mən simpatiya kartına pul daxil etməliyəmmi?

Bəzi mədəniyyətlərdə, nəsillərdə və ailə ənənələrində simpatiya kartına pul qoymaq adətdir. Dəfn xərcləri bahadır.

Simpatiya kartındakı pul dəfn xərclərinə əhəmiyyətli dərəcədə kömək edə bilər. Xüsusilə ölüm qəfil olsaydı. Hər karta $20.00 qoyulsa belə, pul tez bir zamanda yığılır. Ailələr pulu dəfn xərclərini ödəmək və ya mərhumun xatirəsinə təqaüd fondu yaratmaq üçün istifadə edə bilərlər. Bəzən ailələr tədqiqat və ya başqalarının oxşar şəkildə ölməsinin qarşısını alacaq bir səbəb üçün pul bağışlayacaqlar.

Cənazə evində ziyarət zamanı adətən ianə üçün zərflər olur. Bunu anonim şəkildə edə və ya adınızı zərfin üzərinə qoya bilərsiniz. Zərflər ziyarətdən sonra ailəyə veriləcək kilid qutusuna qoyulur.

Nəzərə alın ki, dəfn evindəki qeydiyyat kitabçası təşəkkür qeydləri yazmaqla ailəni dəstəkləmək üçün bir yol təklif edir, ona görə də adınızı və ünvanınızı aydın şəkildə yazmağınız vacibdir. Bu, ailəyə təşəkkür qeydləri yazmağa kömək edir. Ailə üzvlərinin bütün ünvanları etibarlı şəkildə saxlanmaya bilər və ya sevdikləri insan öldükdən sonra təşəkkür qeydləri yazmaq üçün hara baxacaqlarını bilmirlər.

Orta Dəfn Xərcləri

Dəfn xərcləri dəfn evləri, coğrafi ərazilər və dəfn prosedurları ilə bağlı seçimlər arasında dəyişir. Əgər pul göndərməyinizlə maraqlanırsınızsa, dəfn rəhbərinin xidmətlərinin haqqını və xidmət üçün dəfn evindən istifadənin dəyərini, tabut və ya qabın, qəbir yerinin və ya anbarın, qəbir astarının və ya dəfn konteynerinin, baş daşının qiymətini xatırlayın. , balyalama və ya kremasiya, qəbrin qazılması üçün xərclər - nekroloq, çiçəklər, cənazə maşını, kilsə, qəbir yanında xidmətlər, ruhanilər, ölüm haqqında şəhadətnamə, qəbul, çap məhsulları, qonaqlar kitabı və ziyarət vaxtlarının dəyərini qeyd etməmək.

Dəfn xərcləri üçün asanlıqla 10.000 dollar və ya daha çox başa gələ bilər.

Yasda bir ailəni dəstəkləməyin digər yolları

• bir restorana və ya Starbucks-a hədiyyə kartı
• dayə
• itlərini gəzməyə aparın və ya heyvanlarına bir və ya iki gün baxmaq üçün itxanaya hədiyyə kartı təklif edin
• güveç və ya digər rahatlaşdırıcı yemək
• çiçəkçiyə hədiyyə kartı
• kilsəyə ianə
• bir fond və ya tədqiqata ianə
• ağac
• üzərində mərhumun adı olan lövhə və ya skamya
• mərhumun adına bir ulduzun adını verin
• yarpaqları dırmıqlayın və ya çəmənlərini biçin

Suallar & Cavablar

Sual: Qardaşı intihar edən birinə hansı sözləri qoya bilərəm? Mən qardaşı tanımırdım və bu adamla cəmi iki dəfə görüşmüşəm, amma o, yaxşı dostun yaxşı dostudur.

Cavab: Bu yazmaq çətin bir qeyddir. Mən əvvəlcə itirilmişləri etiraf etməyi təklif edirəm.

Ağrını yüngülləşdirməyə kömək edəcək bəzi fikirlər bunlardır (həmişə ölənin adını qəbul etməyi unutmayın):

“Avanın ölümünü eşitdiyimə görə çox təəssüflənirəm. Yaşadığınız qarışıqlıqları və ağrıları təsəvvür edə bilmirəm”.

'Bu dözülməz faciədir və ehtiyac duyduğunuz zaman danışmaq üçün buradayam.'

'Bu günün mənası yoxdur, yəqin ki, sabah da olmayacaq, lakin bu faciənin ağrısı həmişə bugünkü qədər ağrılı olmayacaq.'